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孩子们爱吃的五彩炒饭
主料:隔夜冷饭一大碗、大西红柿一只、灯笼椒一只、火腿肠一只,鸡蛋2个。
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配料:色拉油、盐、珍酉子排骨调味包。& Y6 u9 C; ]/ z" r' Z+ U4 W
9 l5 F4 d# d, L) ~步骤:
! g* h7 i' M+ M" b1.鸡蛋打入碗中,用筷子打成蛋液,加少许食盐调匀备用。7 D# ?4 s9 U% E; c
2.青椒、西红柿、火腿肠分别切5MM左右大小的丁。) [5 M6 c1 I/ V7 ?' T- s( f
3.锅里放底油倒入青椒和火腿粒快速翻炒下,再倒入西红柿丁,放入少许食盐入味,起锅。$ I: y- x0 f6 z% p
4.将锅洗净,加入底油,放入隔夜的冷饭翻炒,放入珍酉子排骨调味包(大家也可以用其它调味品的代替,或者直接用食盐)。2 h7 ~! Z# h8 d, B- `' P! G
5.倒入蛋液在饭上,翻炒均匀。(有很多人都是将鸡蛋也预先炒好,我之前也这么做过,但是这样炒出来的鸡蛋成块状甚至更大,比较影响美观)
3 e0 G. @, G5 f6.倒入炒好的西红柿青椒火腿肠丁,继续翻炒,搅拌均匀后即可装盘出锅。