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[热菜] 双瓜炒虾球[5P]

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双瓜炒虾球[5P]


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" G6 N2 p6 i* c+ f主料:小香瓜、小青瓜、鲜虾仁、用一个蛋清,一茶匙生粉拌匀,这样可以使虾肉嫩滑。4 b. X- @& A1 D  D- N& K/ S! j

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配料:
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5 t+ @, f7 n: u! U! H1 A: X就是两种瓜适量,一点葱姜切粒。( |  j( j- o' N* H1 Y% Z$ M
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做法:
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1、锅烧热后倒入少许油,8成热炝入葱姜,放入虾肉,快速翻炒,一变红倒入少量椰浆,加入瓜类,加盐,翻炒两下即可,千万不要炒太久,否则虾肉变老,瓜菜变不脆。- M$ N) Q' d) u

3 d+ k( Q3 n) g9 B2、可用红椒丝点缀,装盘食用!
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吃虾壮阳啊,赶快回去学一学啊,有益身体健康!

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