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[热菜] 红烧茄子带鱼[3P]

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红烧茄子带鱼[3P]


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红烧茄子带鱼的做法:
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0 {2 p. a; p) U$ _/ e: T1、五花肉洗净切块,带鱼去掉内脏、黑色腹膜、血污洗净切块、茄子洗净切块,葱、姜、蒜切好加适量盐、糖、料酒、酱油、水淀粉制成调料汁备用;2 e+ [# q: ~1 t. o# p6 a& o
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2、油热后下五花肉稍炒,放入茄子一起炒炒,待茄子沾满油后,加一点调料汁,炒至七八成熟盛出备用;
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( x5 \. {$ W) u! e0 h3、带鱼用纸吸干水分,沾一点鸡蛋液,油热后放入锅中,中小火煎至两面金黄;$ l$ F7 e0 m' _
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4、倒入剩下的调料汁,和炒好的茄子,大火烧开,小火焖七八分钟即可。* u2 j$ e8 e( w$ Q# Q; Q( k- @+ r

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经验之谈:
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1、老抽是用来上色的,不要放得太多。我放得有点多,所以颜色太深了,但是味道还不错;
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6 E& W/ J7 g* p$ [. E4 M& G2、带鱼易熟,所以茄子和五花肉要先炒得差不多熟了,待最后出锅后保证带鱼和茄子都熟得正好。我做的时候,茄子先炒的不够熟,结果带鱼先熟了,茄子还不太烂,又单独烧了一会儿茄子才正合适;' M+ h7 F) _! W* [

( v3 w0 F5 E1 r3、五花肉和茄子可以把块切得小一点,更容易入味儿。( f0 }* q& I& @
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小窍门:
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1 s" ]$ A+ i9 f8 _做带鱼的腥味比较大,我前天在“快乐生活一点通”看到可以用布沾点醋,在房间里转两圈,就可以去腥味了。(不过我一般处理完带鱼就赶紧把处理掉的那些东西倒掉,就没那么大的味儿了。)4 Z) Z- @$ ~; Y1 d/ A% F
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本帖最近评分记录

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头一次听说茄子和带鱼可以一起朝着吃,楼主真有好创意。

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看来起好香的样子,有空试试做这个菜才行.

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从图片上看,感觉好像挺不错的,支持一下!

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调料汁 是怎么调的啊  用酱油醋调的 还是怎的 望兄弟解答

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感觉做起来好难啊·不过好像蛮好吃的~有机会叫我老婆试试

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楼主太有创意了,从来没听说有这种吃法。有机会一定尝尝。

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带鱼的腥味比较大,这样烹调不知道能不能压住带鱼的腥味,这个菜有创意$ {* N/ [3 x9 R) @  x% y
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[ 本帖最后由 rnmszs 于 2009-6-9 15:19 编辑 ]

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这道菜是第一次看到,不过带鱼的营养介值很高的。

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带鱼我一直只是烧糖醋的.还不知道能这样烧.以后做来看看.谢谢楼主

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