圆白菜炒豆腐+ o) r. Z4 A2 s. \2 s

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　　原料：圆白菜半棵、西红柿2个、豆腐干5片、火腿1片、葱姜末各1茶匙（5克）
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- B3 A$ p2 _4 X　　调料：酱油1汤匙（15ml）、五香粉1/2茶匙（3克）、盐1/2茶匙（3克）、糖1/2茶匙（3克） - c+ D0 b8 s/ O* b! w# e4 V5 X
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/ o+ s8 C! g" G) ?. J4 F  k　　做法：
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　　1、将圆白菜先摘成片，洗净后沥干，用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。
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; f0 a- }" W7 A9 A$ o% |　　2、锅中加入油，待油7成热时，放入葱姜末爆香后，放入豆腐干，不要用铲子翻动。约半分钟，听到豆腐干发出“滋滋”声后，用铲子翻动，再用油煎一下另一面。这样，豆腐干比较香，也不容易散碎。
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　　3、豆腐干煎膨松后，加入酱油和五香粉，再放入圆白菜，炒到稍软后，加盐和糖。倒入西红柿和火腿片，炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多，调入少许水淀粉也可。 . Y0 s* @% f1 c; G# R6 @4 @1 z
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, ^, q# V) ]3 n  G/ l　　超级啰嗦：
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　　这是一道非常简单的家常菜，每样原料都很常见，但要做好吃，需要注意几点哈： $ L# W+ K" |  o6 i& F* Y+ G% q

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0 t9 N% @. h# v7 B, X: t; T　　1、听大厨们秘传，圆白菜要炒好吃，最关键的一点是，圆白菜不能洗。虽然我不知道这个原理是什么，但我心里有障碍，嫌脏。那么，中和一下吧，我选择将圆白菜先摘成大片，洗净后，充分沥干水分。 8 v" G9 o) t/ m3 P/ y2 f

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- }5 \# q* x5 O7 @5 K　　2、豆腐干，一定要用油煎到蓬松后，再做的时候才不会散碎在锅里，而且吃的时候，味道比较香。在油热后，把豆腐干倒入后先不要用铲子翻动，还可以避免豆腐干粘锅的麻烦。
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　　3、试试看，在炒这道菜的时候放些五香粉吧，不要太多，但可以让你尝试到一种与众不同的家常菜味道。
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4 w7 ~6 A, {8 \, p( d$ p0 w# W　　4、这道菜，虽普通，但却是一位烹饪大师的真传。在家尝试了不下五次，今天才敢隆重亮相。看似平淡，甚至平庸，但真的很好吃，我觉得值得一试。
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/ V3 m3 ?+ l9 z" Z  F　　5、豆腐干，我建议用白玉牌的白豆腐干，不建议大家使用熏干代替，我也尝试过熏干，但口感过硬，且无法吸收菜中的汤汁，略显无味。

貌似就是家常菜吧  不过做起来不麻烦 很实用的菜  呵呵 居家生活就是平平淡淡