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[炖汤] 海底椰炖乌鸡

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海底椰炖乌鸡

海底椰炖乌鸡:
% U6 d3 T( O/ T7 n! |3 S原料:1 v; G# U9 h  N4 h3 s9 h9 ]
海底椰、乌鸡。" L( X( \+ P! O6 ^. L% [
做法:$ G9 i2 @* @9 ]( B$ ^
1、海底椰洗净,先下砂锅中炖半小时。
" }: v  d3 L0 ?- E5 T/ m, I2、乌鸡弄干净,斩件,下锅中加姜酒油爆,再倒入砂锅中,小火炖一小时,媳火后,加少许盐即可。
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( [8 m& K7 t" g; ?煲汤小秘诀:( a& S' F; E# \3 W
若想汤色奶白通透,所用肉材下锅过油加姜酒爆一爆,加水烧开后,撇去油沫,撇得越干净,汤色越好

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