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[热菜] 转 干豇豆烧肉[1p]

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转 干豇豆烧肉[1p]

材料:
, O# C. ^6 s/ b' u五花肉500克,干豇豆80克 大料4粒,葱一根,姜一块,冰糖15克,生抽10ML,老抽10ML,盐适量 0 P; t* j9 c. I
做法: $ i/ M  j/ m; b# Y, S/ h
1、五花肉切成小块,放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分 & y% @& a1 `$ ^. H* z& Y- o
2、干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意) 1 L. L$ m3 O+ C  F  h( g2 f* x
3、锅中不放油小火加热,将焯好的五花肉放入锅中干煸,一直不断翻炒,直至肉有些变色,将油煸出
/ A1 Q& l# I( {" V0 Y, ^& t4、将油倒掉不要,五花肉盛出 . W: C( D) V8 }3 s, n$ W: @
5、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色 : I) E8 c6 y' P
6、倒入煸好的肉,翻炒至肉上色
* o# d2 `/ [: E" u0 ^7、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时
* x4 p4 U& B6 N3 u0 |1 M, m+ j1 D8、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味均匀,根据口味加适量盐即可
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