【莲藕腔骨汤】(三种原料,一锅靓汤)
/ J% G* c; v" R8 \' ^2 v2 I/ |原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
1 `9 D. |& p. k) s, m调料:盐2茶匙(10克)
4 O. w& W" u5 q9 L做法:
9 w2 \ _' o+ D/ P0 [- e1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。
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2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。
2 ~! W0 o: w. G- _/ ~+ X$ D" e. q: ?3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。
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4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
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