无竹令人俗,无肉令人瘦,要想不俗也不瘦,餐餐笋烧肉。
1 H1 K; M- O( g- y5 d今个咱就来个笋衣烧肉
, m$ V5 N- J6 r9 y) }6 w
主料:笋衣 五花肉 肋排
2 B+ o0 ~3 c$ r3 }7 Y* g辅料:花生米 板栗
# P- L! g7 f, ]* H) ^2 y
" M% `% R$ l5 X干笋衣提前一天用淘米水泡发至没有硬心
: O' {5 V3 y* _4 s4 u
. F! g2 F7 M B {
不可缺少的主角:黄酒 用它来替代水用
! c( c/ ?0 F$ t ]+ s2 n% C
5 ?; z4 r6 u" m/ ^* h/ s1 s五花肉,排骨改刀放入凉水煮开撇去血沫
: d% Z3 u% W9 U1 h ^
" ?" V* g4 c7 E7 H4 Z# Y [
焯好的肉和排骨一直接下锅翻炒
0 @& k% Z2 E1 D& c- ?* C
# I3 C& {$ @* ?1 M R# q炒干水分,炒出油脂,放老抽,葱姜炒均匀。
& ` {2 d6 ^5 H" e: u9 x
! F9 |" s$ R5 F" L1 _$ b- \4 N. d6 X* Y
加入黄酒
8 z/ O4 n* Z9 C3 \! O
5 Z' k. i8 {1 [3 O9 H' y4 C一点水也不放,全部用黄酒。
! o2 k2 {+ x i D3 [7 F& ~
/ j* R2 g4 ~; H烧开后放入笋衣
3 b; O' m/ g& S7 r' ]
+ a& R6 `8 R. G& G' A放冰糖,花生米,板栗
8 r6 A9 E z# H7 U
+ S+ g; G, O# @0 }大火烧开,换砂锅改小火慢炖
$ c5 n9 i0 ^8 ?8 T% L) V' ?
" p/ M# N3 ^1 ]& b$ d一定不要着急要小火炖上2个小时,正可谓:慢著火,少著水,火候足时它自美
3 o7 ~3 j1 h2 K8 I
1 j2 ]' p! K1 h/ u
