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$ Y, ~- r& c9 h1 J4 B+ C来了美国之后,老公就迷上了川菜,我们住的地方刚好有两家不错的川菜馆,所以每个月有好几次都会去人家餐厅帮忙增加销售量。就连我们身边的很多朋友,都跟着我们开始疯狂地吃起川菜来。
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+ E+ s' m+ Z; z8 S. w; N可是人心不足蛇吞象呀!老公一个月去吃几次川菜馆还不够。就开始整天游说我自己在家做,一有机会就豪不吝啬的称赞我说我学啥像啥,简直没有理由不能做川菜呀!还说咱们吃喝饭团那么多大厨,随便问问就可以找到很好的川菜食谱了嘛!
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# H1 r6 b, Q- _# ]我这辈子最怕别人动不动就来奉承一下哈,结果呢,今天咱们家里没有豆芽,就做个豆花儿鱼吧!
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! ~. K ^* ^- m0 ^* @) s材料:
' u5 \' B! L2 j; M2 Y- B2 片白鱼 (flounder)
! K3 S/ U/ h9 A/ o半盒 嫩豆腐
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葱花适量
. o0 O5 l' e& Z3瓣 蒜
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姜蓉一撮
/ B3 R) a9 P" k; I1 h10-15 只 辣椒干
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20 粒 花椒
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1 cup 鸡汤(或水)
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1/2 cup 油
/ Z/ U% H( _4 L4 x8 Y3 e1.5 tbsp 炒熟的芝麻 (或花生碎)
0 [5 H& ?# x0 j6 B. B5 O0 d/ i) r腌鱼料:
% e2 M% U) c5 v+ ^# a8 s1 tbsp 料酒
) k: Q! g z; c# C, y! m1 tsp 芡粉
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1/2个 蛋清
) h) ]3 O/ M' X调味料:
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2 tbsps 辣豆瓣酱
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1 tsp 酱油
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1 tsp糖
( w: ]) G9 t7 p4 g1/2 tsp 辣椒粉
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4 n) ^8 k9 u: A* B6 t1 i9 v/ W首先把鱼切片,加入半只蛋清,芡粉和适量的盐腌半个小时。
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5 d: A" f2 g) o. o! K% }; S6 V
% c: C1 o f7 l2 @: @) @2 a2 g8 {3 ?然后把豆腐切片,姜擦成蓉,葱切成葱花,蒜切成蒜蓉。
7 n# m$ A5 a4 g4 U3 ?5 m0 W做之前豆腐加盖入微波炉叮3分钟,倒掉多余的水分,备用。
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7 `/ K1 i9 H- ^0 [; [然后在一口锅里,加入半杯的油,把辣椒干和花椒入锅,用中小火煸香。然后捞起煸好的辣椒和花椒,备用。
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把剩下的油倒出大约一半,备用
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然后用锅里剩下的油炒香一半的蒜蓉和所有的姜蓉。香味出来之后加入两大匙的豆瓣酱(剁碎),炒至泛出红油。
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然后加入一杯的鸡汤,1/4杯的水,煮滚之后加入料酒,糖,和酱油调味。再滚一阵子,然后慢慢的加入腌好的鱼片,划开等鱼肉熟了就可以了。趁热倒入刚刚煮好的豆腐片上。再中火加热瓦煲。
0 q" T/ f+ z+ N上桌之前加入刚刚煸好的辣椒和花椒,剩下的蒜蓉也撒上了,最后撒上芝麻(花生)。
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刚刚剩下的另一半油加入半茶匙的辣椒粉(不爱吃太辣的可以不加,加辣椒粉颜色比较红,比较好看就是了)然后放到微波炉里叮一分钟,趁热淋到水煮鱼锅里,会有滋滋的声音,很好听。
; n" K) ^; S K& [( U7 b8 c
$ J, p4 B/ e) T% ]8 m8 U不想用微波炉也可以另用一口小锅加热。
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2 v! r/ ?1 X/ R+ Q0 Y1 j: d撒上葱花,就好啦!
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好香喔!
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