鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。做法：将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟了6 A0 d% C* _; Z$ q

: A: @1 k8 r4 [　玫瑰百合双菇
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材料：百合，草菇，口磨，红葱头，蒜头' I+ ?: [# `! V  A/ t
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黄瓜刨成条待用
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. @# M$ B% i: F0 F6 N　开水焯双菇  ^! Z7 C" S8 U$ }- }# ?
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爆香葱蒜, s" K1 }& E1 h& ?# N5 O

5 G% o$ w8 K! G! l8 X　放百合炒一下
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8 i" U5 C, [1 d: Q# r+ W2 L　放双菇，加玫瑰露酒
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0 ?3 Y$ L( J  E: b+ M, {最后放芝麻，黄瓜条
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喜欢。介绍的很祥细。谢谢