之前做过一次红烧的 出锅时弄得稀烂 就没拍照
- l: b" F- j2 u1 ^; T& I4 R+ b
( |( x& S" m0 m9 i
这次做个清蒸的 不但形状完整 味道也好得很 非常喜欢
! k- |4 n- \: ^7 |- R4 X! y
+ V6 @3 q4 F3 U$ R. u多宝鱼洗净后 加入葱 姜料酒 少量盐上锅蒸7-8分钟后 余温再蒸2-3分
7 R$ O* w- l6 U- d2 e0 p* Q, t$ w# S! w4 R; j+ N# ~# k
立即取出 倒出多余汤汁 去掉蒸过的葱姜
6 J) w. K$ \3 t) I6 M9 z, s/ W& U2 o2 i- T% ^
撒上新切好的葱姜丝 干辣椒丝放在鱼上
5 D1 c v7 F7 l/ F, d, I
% m# [4 ?& \: g
浇上蒸鱼豉油或自调调味汁(生抽 老抽 糖 鸡精)
# l0 G7 W/ O% n( F6 K/ D' a& H- G5 S
6 h2 N8 H8 c: F. j3 L, l* `
锅中烧热清油 淋在鱼身上就OK了
6 L& ]+ B# v, E' G$ x
: J" G) f* `, E$ w& i
多宝鱼属于深海鱼 污染少 骨软肉滑 很容易熟 所以不宜长时间烹制
' ]3 ?2 r% ~. _% r* a7 r
+ l: _8 @ m* \. z6 `8 W
: v i% j. ~1 }$ l3 K' D" _5 }