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再来5道家常菜做法

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再来5道家常菜做法

蒜泥白菜香菇卷
( N7 o  k( \5 g2 c% D9 ?% z     话说本地有一档民生新闻节目叫标点,其中有一个子栏目叫标点美食。9月17日那天的节目呢,是一个主持美食节目的美女电台DJ教大家做蒜泥白菜卷,方子不复杂,而且营养,看上去也灰常让人有食欲,于是昨天就跃跃欲试,嗯,效果蛮好滴,果然是看着像大菜的家常上手菜。9 M5 _. C* n- {' f1 y! _
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    看看备料吧:
/ t+ L! ]9 [- Q/ I& q/ T5 M    大白菜叶洗净在开水中汆一下捞出放凉水里备用。9 b( Q) M3 q2 a2 n7 A1 N
    馅的制备:猪肉(肥瘦比例为三比七,洗净打成猪肉馅),冬菇数朵切成丁,将猪肉馅、冬菇、料酒、胡椒粉、盐、葱花、一个鸡蛋白(注意:只要蛋白,是增加口感的脆嫩)往同一个方向搅拌均匀。
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白菜卷很容易制作,就是这样包包包,手要洗干净哈: r" S. p- j# k# V) k) q& T* }

; ]! |/ `  r& U/ u2 r- z蒸锅置火上,待锅内水开了,将撒了蒜蓉的白菜卷入锅蒸十分钟。! K% `6 I$ T  W* T
    一定要水开了再放进去蒸!!!3 J) `; X& o* p) a
    蒸好后,盘内一定有不少液汁,将白菜卷一个个夹出来,摆盘,再在每个菜卷上摆上一些蒜蓉,炒锅烧一些热油均匀得浇淋在每个菜卷上,随着一阵蒜香扑鼻,这道菜就可端上桌子了。如果有心,还可以放朵西兰花或者西红柿什么的设计出一个造型。9 I/ h% ^- s) f7 V2 @. M
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2 w" E! C+ T/ n$ v2 C' N七、仔姜牛肉丝
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    现在正是嫩仔姜上市的季节,可惜自己不会做泡菜,泡嫩姜可真是一道时节不长的美味,55555555~~。于是就做了应景菜,仔姜炒牛肉丝。4 `( o" k# V0 X# o
    备料:嫩姜切丝,小红尖椒纵向对剖,牛肉丝抓水淀粉下温油中过一遍7 O: a+ o1 j9 {8 V/ t0 I4 b
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蒜末、葱白段下温油锅炸香,下豆瓣酱一勺炒开,下姜丝和红椒丝,最后下牛肉丝,放料酒、盐(想颜色深点就放生抽不放盐)、蘑菇精,起锅装盘。6 n8 N7 [( g7 Z, U3 W" N# c; r
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八、酱烧八爪鱼
* o% I5 T4 w: c  I# k5 t% R; _3 `  用料:八爪鱼(也就是小章鱼,收拾好洗净,用盐和料酒码五分钟)、甜面酱、葱段、蒜粒姜片1 H6 u3 q0 T! x! j+ i" h
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  制作过程:热锅温油下蒜粒姜片出香味,下八爪鱼,快速翻炒三十秒,放甜面酱一大匙,再翻炒三十秒,放葱段,翻炒几下,起锅装盘。% N/ i* n: p" O9 z# m" L
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九、葱爆八爪鱼% J- z$ u; x2 }8 z# o9 K
     一直都是在外面吃八爪鱼,这次买了八爪鱼除了酱烧之外,另一部分就是葱爆。八爪鱼这种东西,无论怎么做吃都好吃,肉QQ的,重点就是不能在火上时间过长,否则就又老又难嚼。- `( A' @* M# N) f3 @& N2 j7 K
    
, S! L, h# }5 U6 T9 w- ^    1.备料:八爪鱼(料酒、盐腌十分钟)切丁,香菇切丁,新鲜小红尖椒切小圈,蒜姜切大粒,葱大量切段。
4 z: x& C: k$ j3 g) L    2.热锅温油下蒜姜红尖椒+ ?. h. D) y6 q7 S% _6 R- a, D
    3.炒香后下香菇,放少许盐' _& J1 n3 T/ z; c
    4.香菇稍变软时,放入八爪鱼- J% i! Q; F0 t
    5.翻炒三十秒,加葱段和蘑菇精,起锅。
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十、咖喱白菜梗$ ]% Z- p9 U; u
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  北方的TX习惯叫白菜帮子吧,就是大白菜的白色部分。上回做白菜卷剩下了不少白菜梗,本来想做白菜梗炒肉丝的,可惜肉也少得可怜,只有一两左右,干脆做成肉糜。反正都是残兵退将,凑合到了一块,竟然也不错,还是一句话,那是相当的下饭那。
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; K, W2 M% ]2 I1 |  _$ M4 j  1.材料准备:白菜梗切丝(本次做法是一棵大白菜的梗,白菜的缩水也挺厉害滴),猪肉糜一两,咖喱粉,葱蒜切碎,盐、蘑菇精、老抽(后三者没入镜)
0 q" S1 }. j/ W6 \  2. 热锅倒油,油烧五六成热放蒜末炒香(油不要太少,一次加足)
& D- E6 Z1 g$ }& L4 M5 K( v) a  3. 转中火,放肉糜炒散(不要大火了,否则肉糜会沾锅)4 j  ~7 M$ l3 f' Z4 m' w
  4.待肉糜炒散颜色变淡,加两汤匙生抽,让肉糜均匀上色,再放咖喱粉(根据个人口味,想咖喱味浓点就多放点)
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& g9 I5 v8 S/ x4 I5.倒入切好丝的白菜梗(白菜梗是顺着纤维纵切),转大火,尽量翻炒,让肉末均匀的挂在白菜梗上,酱汁味料也沾在白菜上。
' Y: G' O9 b5 [% o# G, c! O# o  6.炒3—4分钟,待白菜梗体积变小之时,也就是它变软之时(但不要软乎乎的那种),加入葱花,少许盐(酌情加,因为前面肉糜那步已经加过老抽酱油了)蘑菇精,再翻炒几下即可装盘。
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  • xiaobieli 金币 +100 精彩图文解说!GOOD! 2006-11-9 07:14

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