吉野家鸡肉饭3 N5 d; _6 J6 U# i9 Z$ y
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4 q% ]) o( s  X4 n3 O# n0 q原料 ：大鸡腿三个,西兰花、菜花、胡萝卜各一个
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　　 辅料 ：生抽、料酒、糖、盐、蚝油（这个是绝对要有滴～～～吉野家的汤汁为啥那么好吃呢！？呵呵; y/ j' x1 N0 Y6 Z/ A% T4 A- X3 @' o

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　　中间是 VODKA ！哈哈，我在腌制的时候往里面放了一些，吃起来会更“醉人”哟～～！哈哈，对于酒力不行者不推荐，否则吃完就倒了# R6 U' V- `: @0 @; g: m3 h
　　
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　　 制作过程： 8 B( @% r& ?1 j

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　1、把鸡腿肉用成抽、料酒腌半个小时以上（可以多放些，这样可以把腥味去掉，而且上色。）
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2、把西兰花、菜花分成小朵，胡萝卜去皮切成小片，用开水焯熟（开水里加些盐和一点油），然后用冷水过一下。备用。5 i/ r  x# N- T( ]% H2 v9 O
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3、这时，可以蒸上米饭～（优质的大米或香米最棒了～！）$ U% O  k# Y, M. R6 E* E
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5 s9 s6 x$ A1 h4、平锅里放油，油热后加入腌好的鸡腿肉，先将鸡皮面朝下煎（注意：小火或中火多煎一会儿，VIVI第一次做时用大火煎的，鸡皮容易糊而且时间短就不脆了～吉野家的很脆才好吃），等鸡皮煎出漂亮的颜色后，翻面，继续煎（中火就OK）。1 u# E0 b9 j' {) m5 U

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先煎一面～～～嘻嘻
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$ x) ?3 Q: [& k0 O% S呜呜，鸡皮下锅时还是火大了……呜呜，大家做时一定要注意啊……呜呜VIVI太笨了
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, m" S" G! F& Y/ N5、加入一些水（不要没过鸡腿），加入一点酱 油（太多会颜色很深，关键是腌的时候加足就行了），加糖（这个一定要多放！味道才会出来），加些料酒（也可以加些白酒，不过有人不喜欢那种味道）。然后用中火熬个十分钟！
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7 d% A0 t4 V: ]2 W6 a加水和酱油还有糖，注意别太多～
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- w. G! D. ?! ?2 ^: {6、熬十分钟后，将鸡腿拿出来，放在案板上，用刀将其切成一个个小条（就像吉野家那样），再将切好的鸡肉放回锅内，大火开一下，为了让鸡肉入味～！ 1 D9 B2 s  F9 t) P  X
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  n% F. u7 Y+ c$ @7、最后在做好的鸡肉、西兰花、菜花、胡萝卜放在已经装好米饭的碗里（造型自己决定～）
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* @% G+ i. h. {9 Y" x3 N+ G) v8、最后最后，最关键的一步！！！将锅内剩下的汤汁别浪费，调一点水淀粉，放入蚝油！！！HOHO！！！将其煮开后琳在鸡肉饭上！！！这样就100%和吉野家一模一样啦～～～
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/ N- `8 v! a, L大功告成啦～～！！！哈，各位有没有馋了呢！？快去做吧！
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" c, h6 w& b3 d1 J6 O2 u3 z9 v" p点   支持我。谢谢!
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4 \: e3 h+ ?; l% R您的支持就是我的动力。
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回贴也是一种美德!

:P 支持你.这样就不用总去吉野家解馋了

工序还是很多的噢！我还是去吉也家解馋吧！: s5 k4 N9 @, }& h4 `: \
通常都是22.9的双拼套餐。双拼+橙汁+味增汤。

吉野家的鸡肉饭，我还是比较喜欢的，总感觉给的鸡肉少- C! s" Q; s! Q' N5 |

3 i9 N" ~4 {% @( ~7 q0 L* K现在学会自己做了，我好兴奋呀
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支持支持再支持* J/ v+ w! ]- |* R
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学会自己做，不让小日本挣钱哈

好东西啊，真的很不错，厉害，支持楼主

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偶现在成红心战士了，进十贴有七贴必给红心，不过楼主选得那个鸡腿，寒！让偶想起整鸡的模样，一定是像人类里的超级大肥仔那样，真的好肥啊……

浏览网页，觉得还是应该在再顶一回，吉野家，当年的最爱呀，现在还流口水，小日本，太扣了，那么贵，肉那么少，杀呀

这个真好吃看了流口水了

主要就是鸡肉和汤汁了，回去练练。
: G" t& v& H$ h% {个人感觉，搭配的蔬菜还是熟的好点，生的吃起来有点土腥味。