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超极下饭的黑三剁

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超极下饭的黑三剁

超极下饭的黑三剁
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1、原料:青椒,玫瑰大头菜(超市酱 菜部有出售的),肉.蒜,生抽,料酒,生粉,味精,糖,油 $ D/ B3 q9 U) u% J8 f9 i
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3 w- m- H4 G: h) N$ B2、青椒、肉、大头菜分别剁碎,肉里加一些生抽、料酒、淀粉  + Q& _- _) s! `/ [9 z& }
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3、锅热油,可放些花椒粉也可不放,把火关小,再放肉末,就不会溅的到处都是  
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2 n  @( W3 X$ v3 R' k- X) F( t4、肉炒到颜色发白,放几片蒜,翻炒两下,香味就出来了  
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$ P. N# X4 e, F  ]. I( T7 c 5、肉完全炒熟的时候,放入青椒末,翻炒几下,青椒本来就好熟,所以有几秒钟就够了  : `  Y+ T" T5 x

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6、快好的时候放大头菜,注意,不要放盐,因为大头菜本身就很咸 .可加点糖.味精.只要加一点点就好 5 M( y0 A3 I9 v7 U: H) z5 B
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7、完成啦~~和着白粥一流啊
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  • xiaobieli 金币 +50 发帖辛苦啦! 2006-12-6 01:33

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