鸡脚排骨莲藕汤

鸡脚排骨莲藕汤
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  t. W/ U7 G5 ]6 m- Q主料：鸡脚６只　排骨８两　莲藕半斤7 u4 {7 g* t9 r; J. h5 {" C8 F
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配料：杞子１０粒　山竹５片　淮山５片　花生５两　蜜枣２粒　鸡精、胡椒粉、盐少许& T% e# w3 f* Q

. q3 U. i6 z0 ]6 o1 s　　制法：
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　　1、花生洗净，用清水泡1小时，备用# `6 I7 d  I; S. C+ p7 i' \
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　　2、排骨、杞子、山竹、淮山、蜜枣、鸡脚洗净，莲藕切成片，备用。如图
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1 {. S* O% \; v, D/ ?3 t0 g% O3、清水烧开，当清水沸腾之后+ w5 L' ^) d4 J+ [3 v7 D

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4、把所有材料一起投进锅里，先用大火煲20分钟左右。然后改用小火慢煮1小时，加少许盐，胡椒粉、鸡精便可。如图6 j2 r2 b7 \& c1 s
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$ J4 }9 ~0 t  v- p, v  g! ^* h7 AOK啦。先来尝一口，嗯！！味道还不错。) _2 R: O+ I, Z2 R; D  D: u3 @3 t
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8 a$ `7 s1 M, _, n& I  x真的很美味。。。。！！！/ v/ N+ s6 O+ [8 k
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　　各位记得平时有空多煲些老火靓汤补补．这个汤谱既美容养颜，又强生健体．多喝有利身体健康，男女老少皆宜．