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甜酸五香三文鱼图解做法

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甜酸五香三文鱼图解做法

五香粉配上比较肥的鱼,味道很好吃,今天配三文鱼做的,美味―――本来不爱吃三文鱼的,现在也开始慢慢觉得好吃了。 5 l* ]' O$ a9 Q0 k  o) Y8 i

1 h$ y, d" |( u$ S9 M5 m做法简单得很,也是我喜欢的无油烟的
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2 V) k1 x- Z! H" o& H( H- N做法:
% m5 B5 J8 L$ A& c2 I) J1、准备配料:米醋2大匙,蜂蜜一大匙,生抽酱油一大匙,拌匀备用。另取一个小碗,倒入辣椒粉,海盐,和五香粉各适量(根据自己的口味来调整具体的用量吧)。
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+ b/ ^% y4 ^* Q. E. p& Y* B2、带皮的三文鱼片两段儿。 ( S# U( d" F0 u

! t$ T. z& n- V2 O) }想起来,上次我写了一个三文鱼的做法,就有朋友问我照片里的三文鱼颜色怎么那么鲜艳。嗯,我的个人感觉哈,每次买到野生三文鱼的话,它的颜色本身就是这样红红的,很漂亮,而且不像人工养殖的三文鱼,包装上有时候就写着加有色素(来染出好看的颜色),所以我觉得,如果可以买到野生三文鱼的时候,尽量买野生的好吧,虽然贵些。  t- z: R0 j% P1 H. S
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3、把小碗里的辣椒粉,盐和五香粉拌匀,均匀地抹在三文鱼的鱼皮上。注:只抹这一面儿哈
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% A6 b  G  v; g' G6 o6 C, r* a- q$ Y4、把鱼皮的一面向下,放在烤盘上。1 z* R& m0 K6 ~+ t6 l
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5、放入烤箱,用烤箱的上火(Broil的火力),烤大约12-16分钟,烤到用叉子一拨,很容易就能拨掉鱼肉的程度,就是好了。或者,烤到你自己喜欢吃的生熟程度。取出,撒上些葱花儿,然后,把调好的蜂蜜醋和酱油倒入小锅里,煮到有点儿冒泡泡的感觉,就好了。把煮好的酱汁浇在烤好的三文鱼上即可
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/ h+ l+ D' Z, l) O$ |+ f* F注:0 B' p1 F3 {0 a9 }; E0 ~
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1、如果不怕麻烦的话,也可以在烤鱼的过程中,不停地往鱼肉上刷那个酱汁,会更入味,然后再把剩下的酱汁煮熟。我懒,这一步就跳过不练了,也不错吃。
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! U: G+ ^7 ~  h4 W4 I& b% g. ?+ K2、也可以用微波炉把酱汁煮至冒泡泡,更省事儿些,大约转1分钟左右即可。
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  • btta 金币 +50 发贴辛苦了! 2006-12-19 08:34

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光看就应该很好吃,谢谢分享

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