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姜汁热碗开胃鸡

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姜汁热碗开胃鸡

所谓健康是福,来个健康菜谱吧
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姜汁热碗开胃鸡
8 N% x: ^: ]4 z, ^+ a" S基本特点  色泽红亮,姜醋浓香,鸡肉质嫩。 6 z9 m; @3 g+ _5 o; K
基本材料  仔鸡1只,盐6克,料酒10毫升,胡椒粉0.5克,味精0.5克,红油15克,醋5毫升,酱油7毫升,淀粉4克,姜米2毫升,汤100克。 9 i; e& H2 l( x  m0 z
浏览人数  38488
3 w7 E3 H+ M6 S  F3 c$ s$ E加入时间  2005-1-26
% j* ^( b5 y, o* @制作过程:/ ~/ Q$ A: d+ q$ {; K: @
 1.将仔鸡老加工后入汤锅煮到断生后捞出,用水冲凉改成一指条形,码放于碗内(皮朝下)。3 P, f+ [9 n( n# A6 v
 2.将姜拍碎剁成泥,用鸡汤过滤,在汤中加入盐、味精尝味后注入鸡碗中。+ C& x: L* ?& o3 w) z
 3.将鸡上笼蒸10分钟取出。将汤倒入另一碗中待用。鸡扣于盘中。; W4 @0 A. [5 C9 v/ r& h
 4.锅上火入底油,下入姜米用小火煸炒,出锅前香醋、红油泼于鸡肉上即成 : y7 l6 p& Q: m; H) b% D5 t& `
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  • btta 金币 +6 发贴辛苦了 2007-1-30 21:01

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