人生苦恼难题。望指点一二！

我今年26了。重点医学校硕士马上毕业了。但面临考博和工作的选择，我的困扰不在考博和工作，而在我这个人，总是想成为一个稳重而又经得住诱惑的人，能安稳的看书啊，学习啊。但现实中却安不下心来，很浮躁。整天想把学业学精，英语学棒。但却一直做不到。为什么呢。有什么办法让我能安下心来沉稳的做点事情？很很很苦恼。请过来人指点。我不想虚度人生，却每天都在虚度着。