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[主食] 非常精致的素炒饼[1P]

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非常精致的素炒饼[1P]

素炒饼" l7 \7 Q  c" ~+ M

! t' N6 S4 g5 R- s* y  ^/ G6 Q& `; E2 v
3 ?1 @' b. U: j
  主料:7 o+ ~3 e: r) e# i9 W( k' n5 N% _! o
4 K' Y! X4 j# D2 m4 A1 o
  红薯200g 面粉200g 豆芽50g 青椒50g% y1 q7 x+ A& N3 n& P4 M

4 b% g9 G7 W( m0 x  调料:
+ Z5 {# s/ M8 d. |# m, i9 D$ g& ?) V
  葱5g 干红椒3g 醋3g 海鲜酱油3g 糖3g 盐3g 鸡精2g
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8 _3 k& i0 p! C* r3 R5 u0 t! h  做法:
1 [6 s/ y! \1 Y3 R
. M% ]. M2 m$ x, R+ m  1、将红薯蒸熟后,去皮,与面粉和成面团,将面团切成小份,擀成近似长方形的薄饼。烤箱上下火150度烤8分钟。
0 e8 a0 x# _; ]8 s4 h" @8 H5 r$ M7 }( i6 ^
  2、将饼、青椒,切尽量和豆芽长短一致的细丝。
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  3、锅内放油,油七成热时,放葱、干红椒爆香。
8 C# h: r5 @  l) [! \' ]* [: ^: v) U7 u! c8 f4 b4 O- Q1 c
  4、放入饼、青椒,豆芽,翻炒。
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" {7 k' h9 s% i/ v  5、再放少许醋、海鲜酱油 、糖 、盐 、鸡精。
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0 {4 E0 s' V: u2 @' W  6、炒的过程3分钟。4 p, f( b  E; I3 o* g
7 u3 [, a; N7 A* q4 w, s
[ 本帖最后由 javawangwpf 于 2011-3-19 17:53 编辑 ]

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吃素食还是不错的选择,这道菜看来很是新鲜的,以前只看过凉拌的还没见过炒的

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还要动烤箱 这点有点麻烦呢
/ U) Q  F" K* y. ^看上去蛮好吃的

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为什么要说是素炒饼呢,明明是炒面条嘛,难道是地方的叫法?

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挺喜欢楼主的原料搭配的
1 o" a& F* B' ~* E' m做出来的饼应该很好吃的,至于3楼说的动用烤箱,可以用微波炉代替,效果也不错

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这道菜看起来挺普通的,实际用的家伙可不少,
: W- n6 M' t2 _: p0 u# d8 R5 N要是单纯为了做这个菜而去买一个烤箱就太没必要了。

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这道菜比较吃油吧,以前好像吃过,油少了口感差点

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回复 1楼 的帖子

麻烦,山东聊城有种焖饼跟楼主的做法差不多,只不过饼是普通的面饼切丝炒的。

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这个饼看着挺不错的,不知道吃起来好不好吃。

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这个还算精致呀,炒饼这玩意凑合着吃就行了,做这么精致干啥

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