鳕鱼萝卜汤
# {* Q1 b2 O" `0 C R \# V
) Z9 Q0 v/ Q* z
3 H6 f1 m1 [: M' e0 K* a6 `5 M" j! x
5 H0 n# M% d) Z- R; \$ l/ \: d4 C" N2 Q: I% Q/ i2 K# U7 j
1)先准备材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以用切成段儿的鳕鱼段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。小葱2枝,香菜几根,都切段儿。蒜一瓣儿,切碎。
/ V8 Q! x* T! P- q" n, x
& f' w2 g* s" X, ?9 l- l W$ y7 O. P. N& {8 i b: b5 _( p
4 {) J% B0 m6 Z7 o1 S; `
' ]6 }0 X& g: @/ H8 r2)锅热油少许,放入蒜末和萝卜片,我很怕油很热的时候,蔬菜一下锅的“呲啦”那一响,所以,一般都是油温的时候就都倒入锅里去了。
5 E9 z9 |5 K2 j+ _6 L
. _+ r) l+ d: D) X* y# L% m; S
" e/ N ~, L$ s: c+ a7 D2 a
0 T! m0 @1 b# u9 q x6 p- i9 l
8 K. z3 o4 F2 |' n' ?
3)用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。
) \& D9 B6 ?- @) o S8 m/ @
9 ~' U% f1 W6 l7 `7 U
% s ?' i+ a+ `# E r# p- E; i
. t- N F f6 W3 _( K" q# O' b7 H: s
$ G2 n/ N8 b1 u4 p1 e2 P6 G. c3 D1 `; Y6 v0 F, i5 l0 c' Y6 {/ c
4)往炒萝卜片的锅里加水适量,没过萝卜片,然后,倒入鳕鱼块儿。
5 K- E2 V/ h- x; s, M# \4 l( \
* K7 e; A- v" }9 i/ O
* A K6 C. D0 m$ R. k( b
* o5 k( ^; W0 `# S
" Z+ c( S, G: s
' F" t, p" G- [" X5)锅烧开,加一点盐,料酒,生抽酱油,胡椒粉,煮一下,然后,加葱段儿,撒几滴芝麻油,出锅,撒香菜,就好啦。
# |6 R% w/ c% f1 }. y4 a3 Q
$ D9 J; g2 ^6 T3 y* m
1 T" G8 t, [+ r x& d
" @. c* p) ?! ^+ b" R6 F- f
" a! B3 A- f( v0 T) y9 F
注:
L, H9 E- |2 a8 {4 ]# |
: { g9 d$ R* R7 j* L 1)这个汤,很清淡的,只是,煮鱼块儿的时候,会稍微有一些浮沫,要是介意的话,就用勺子小心地撇出,我懒,就省略了这一步,看看成品,其实,浮沫也不严重。
# `/ ~( P' Z! k0 l" h m5 Q3 h6 Z5 i
2)如果用的是咸的鳕鱼,要根据咸度决定要不要放盐。