LEVEL 2(新手出村)
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1楼
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小 发表于 2011-12-1 12:32 只看该作者
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自制牛肉干[7p]
我们生活的这个世界 . ^1 D/ A2 E E& U; d& |4 M" `
到处都是有毒食品 2 s& h2 |1 L7 l1 N' q
; ~8 l% S" s" X9 z, i1 w% C# E }
毒大米 毒粉丝 假牛肉 打蜡苹果 + @4 s+ K+ n9 ? J9 }
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无处不考验着我们的身体!
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太轰狂鸟
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自己整牛肉干哈
9 u3 e$ u9 W& u8 c6 ^5 R' q3 k" y0 v/ m, h! J
首先,我们要选好牛肉噶噶
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1 Q0 O/ r( P% a# H, \我一般不在超市买,都是在我熟悉的菜市场摊点,这么多年了,确实了解他们是从唐家寺(我老家在那边)天不亮进的新鲜牛肉。
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# W# L9 n5 c3 B5 X& ] m9 _' I8 y& F! h选后腿肉哈 1 y+ k x2 Y2 l4 J/ c
准备调料
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) L5 `. h2 m0 l- I5 L/ s# I牛肉 纯菜籽油 陈皮 各种香料 姜 葱 白糖 盐 花椒 海椒
: t- G9 O6 ?: O/ R, @- V; \# `6 |- g, y; E Z4 x7 E
陈皮 香料都用冷水先泡起哈
; D/ \- q) A" x! k$ w4 B$ J0 h8 }* J" N- o+ ^
我这图片张用的棒子肉,其实后腿要好得多哈。
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! H2 c' Y. Y6 b( `0 d g我在我们乡下买的菜籽自己榨的, x4 D( R1 J. B$ b& o
T) I3 d0 k' W4 y. E% T4 h传统的作物 远离转基因
. V2 v; D; E9 j: V# n. @. e
) r* G4 [+ k" b: r- e有人说转基因是划时代的一个伟大革命
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5 N9 i, y, m# `$ T3 B- J有人说转基因亡族灭种2 }+ f9 R ?: k' [+ M( m
/ O) ]/ v, m/ L2 D
我完全认同后者
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天地自然,有它的发展规律,有它的准则,人不怀着敬畏之心面对自然,迟早会吃亏。2 S4 |3 H5 s0 N0 |/ M& Q
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清油烧到脱生味
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晾到5成热 下姜块 下葱 接着下牛肉
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把剪成节节的海椒放下去
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要耐心,中火慢慢炒。
5 J$ m- u6 K8 }( p) }
% O8 N" g: ~/ W. c% a$ Q" T; B把陈皮香料白糖都下下去* f4 l6 t. {# c3 D
. i5 i/ u3 O" E/ x7 J然后放盐 这个自己看到办
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' e, p" L( t1 K) T/ P3 a7 v( Y这个过程忘了拍了哈
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炒水分干了到海椒节节有点发白,就下花椒面海椒面,芝麻,这图没放芝麻。
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1 C4 @" h7 p/ b$ v( L" y' S起锅起锅+ J" l- b* S! H4 U' O
1 l; a6 a& ~0 q% g# ]甜辣甜辣的5 _: B1 L2 I8 M. t" K
好吃- O0 T7 |$ ^4 s' T" f
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THE END
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+ `9 T; l% g% a6 N, k谢谢观赏8 ~1 g2 Y$ {% n* \! _* w
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[ 本帖最后由 色色仙仙 于 2011-12-1 12:44 编辑 ]
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