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蛋黄焗南瓜的做法
材料:南瓜500克,咸蛋(蛋黄)2个。
. E a8 B# [' ~& B- p 调料:食盐1.5茶匙,淀粉100克,白糖1汤匙。& c, A$ h- I+ \
做法:0 v: e" u& H" V$ o: `: A& ~
1、南瓜洗干净后去皮,去掉中心的瓜瓢,然后切成1厘米宽4厘米长的段。, Q' ]2 q1 G: E
2、切好的南瓜段中放入1茶匙盐拌匀,腌制20分钟,让南瓜出水。
0 @5 Q6 G9 ?8 g8 ]9 K 3、咸鸭蛋取出蛋黄,并用小勺压碎备用。. ~" Q2 m) h' y7 j- K3 S' x
4、腌好的南瓜段会出水,控干水分后,放入干淀粉充分拌匀,使每一条上都沾有淀粉。$ b) \" g3 u; Y S3 O4 G/ i) H
5、锅中放油,5成热时,放入南瓜条慢火炸至颜色变得浅黄,并且变硬后沥干油捞出。
0 d! r0 J! ~ @& N" Y 6、另起锅,锅中留少许的底油,放入压碎的咸蛋黄,小火慢慢炒。: B ]; O2 @9 x
7、当咸蛋黄炒出泡沫时再放入炸好的南瓜条,调入1/2茶匙盐和白糖,推匀即可出锅