家常菜--红烧带鱼

                                                                

版主评語: btta

看不到图片啊，图片挂了。谢谢发贴支持。

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带鱼段们- s3 H6 y, I# N7 E# A' D
内脏啥的洗干净，刮去鳞/这个只能在家吃吃，我们单位食堂烧的从来不刮鳞，受不了
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! C) U0 @. o: P9 E& F+ b* ]5 {热锅冷油，下葱姜+带鱼段们稍微的煸一下
& {- q' K0 K/ D6 L+ ^放点酱油+糖+盐（少许）  还有少放点白酒5 j% B4 a1 s; G" F! K
放点水，盖上盖子烧一下，把水收干 熟了就可以吃了
5 W3 X9 S: J' D. M. e# uOK了 可以吃了
" R) c2 J. C: l另外 吃鱼类的好处 我也就不一一列举了
8 s9 t6 q. H2 R, x7 k8 @% o/ U大家没事的时候可以试试
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& u, h$ b- {7 R3 H  A[ 本帖最后由 yookei 于 2007-3-18 10:16 PM 编辑 ]