俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
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吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
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“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
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7 ?7 T) t9 v4 h% T5 E# k- `% Z为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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9 Q9 P9 B& x4 W7 R原料:
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主料:糯米粉100g。
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# G' Y7 Z! h1 x6 p% o( y; e/ _' C配料:开水50ml、紫薯1/2根、南瓜1小块、米酒适量。
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做法:
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4 i7 j: c# k/ q: t+ A' Q1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
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2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
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1 {8 o' P) k6 g; S, b5 [( i3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
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4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
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9 [4 g6 |6 K; T+ E3 j" v) n6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
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7、分成小剂子,揉圆,成为三色汤圆;
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2 M' n; e; Z& S9 l3 d8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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心得分享:
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1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
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2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
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' M3 r, ?! k' \: W% y2 l: B3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
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! J1 k. z& u. o0 S. y8 T0 {4、米酒不需太多,主要为了借味。
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" n7 W" b! P0 g) Y: h! Q! T俗话说“有得吃冬至夜,没得吃冻一夜”,冬至在历史上的周代是新年元旦,是个很热闹的日子,内容非常丰富。即便是现代,广东人也视冬至为重要节日,流传着“吃了冬至夜饭长一岁”的说法,俗称“添岁”。在这天,广东人都要一家团聚,吃团圆饭、打边炉、吃汤圆。
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吃汤圆对于我这个北方人来说,真是挺新鲜,据说在古代,人们认为到了冬至,虽然仍然天寒地冻,但春天的脚步已经不远了。在这个日子里,外出的人要回家过节,表示年终有所归宿,吃汤圆就是冬至的传统习俗,在江南尤为盛行。
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“圆”象征着团圆和圆满,冬至吃汤圆,也叫“冬至团”。据当地的同事说,“冬至团”不仅自己家吃,还可以用来祭祖,也可以用于互赠亲朋。既然咱身在南方,就入乡随俗了,饺子还是要吃,但这江南冬至必备的汤圆也一定不能少
; O* O. Q3 z/ i# m5 I' q! ^为了给汤圆增色,特地加了紫薯和南瓜,用我喜欢的米酒做汤底,味道也多了几分甜蜜。这个冬至,就让我们一起来品味这碗健康甜蜜的三色汤圆吧,愿每个人都圆满幸福…
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/ M8 L' k" j6 X. b$ Z原料:
# Q# R1 g L( I主料:
糯米粉100g。
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配料:开水50ml、
紫薯1/2根、
南瓜1小块、米酒适量。
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M$ R8 w: h, A1 q做法:" y& w, F: \' Z+ s B2 e, D
1、紫薯、南瓜分别去皮切厚片,蒙上保鲜膜,微波加热3分钟,取出后分别压成泥;
' j9 @) a T, o* h" _# Y% @2、糯米粉等分三份,其中一份中加入开水,用筷子搅拌,这时不易成团;
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3、取一个小面团,放入沸水中煮至浮起;
0 {6 O, T, H4 h" Q6 W8 r5 \! t4、将小面团放回原来的粉中,揉成均匀面团;
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/ f a% D4 c. w0 b2 v5、其他两份分别加入南瓜泥和紫薯泥,按照同样的方法揉成面团;
" T; i; m) K7 y6 y5 ?6、三个面团分别搓成细条状,拧在一起;
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7、分成小剂子,揉圆,成为三色汤圆;
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8、米酒加水,煮开后倒入汤圆,煮至汤圆浮起即可。
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心得分享:* I$ x, X' R0 q9 x
1、糯米粉要用开水和面,否则不易成团;
* I8 N5 C6 _- v1 m }2、小面团煮过之后,更容易揉成光滑面团;
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3、紫薯和南瓜不需太多,仅为增添味道和颜色;
5 `, b6 f ~" j4、米酒不需太多,主要为了借味。
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