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砂锅菜饭
用料: 6 ^6 \. g* X4 u4 { C( n- U4 _
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1、米饭一碗。
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2、虾仁约二两。
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3、香菇一两。 ' R% ]& l) g4 e2 g
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4、笋尖一两。 o# ?7 [0 A: l
- w( ~( I) { p/ L( g$ p3 I 5、黄瓜三分之一根。 ' ?; Q) f7 W" x
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6、火腿肠一两。
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7、香葱三棵。
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8、淀粉一咖啡匙。 6 p. F4 c2 ]2 k3 f6 o/ W
/ {& V+ d& ?8 j8 o- k 9、料酒一小匙。 . M* B0 i4 j% ^+ S$ @6 x/ ~
+ d& Q/ K- Y; M 10、盐、鸡精适量。6 L. I+ ~; k; D6 m2 r2 P; Q: m
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做法: ( d. _% [8 T8 n$ |
1、火腿肠、黄瓜、笋尖、香菇均切片;虾仁去沙线后放入料酒、盐、淀粉,抓匀腌约十分钟;香葱切碎。 ; C+ C% r; \8 p5 u! z
2、锅中放少量油烧至五成热,下虾仁、葱碎炒至虾仁表面发白。# m0 A3 l" X& ?4 r3 l" ~
3、续下黄瓜、笋尖、香菇片,翻炒约一分钟! B# B' ?, w: r3 G
4、放入米饭、盐,用大火炒约一分钟。3 _ B( d3 w9 p- C* L( r* r
5、盛入砂锅中,放一汤勺水,加盖用小火烧约两分钟。
+ d9 x' s+ U3 ^/ B* |6、关火后闷约五分钟即可食用。
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