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[凉菜] 莲藕的做法大全

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莲藕的做法大全

莲藕原产于印度,很早便传入我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。莲藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。下面来跟大家介绍一下莲藕的做法大全,莲藕饺子馅做法大全,莲藕排骨汤的做法,炒莲藕的做法,莲菜的做法大全,莲藕汤的做法大全,凉拌莲藕的做法大全,炒莲藕的做法大全等
- G) R4 K6 ]) g9 _5 L4 w0 d7 v  g莲藕的做法大全0 a. K8 k: ~' ?
  莲藕的做法大全1冰糖莲藕茶
7 g1 S" ?/ [7 F! K( {, U  材料:1 R/ r4 Z" z5 X* p- w/ I+ F" }
  莲藕1节,冰糖适量' `, {- U, _3 i( s% x0 H
  做法:
: G8 b- J6 T' M, |9 n: Q  1.将莲藕洗净,不用去皮去节,切成片。
* G0 [- J/ t! T  2.放在锅里煮,不要用铁锅,砂锅最好哈,煮出来的颜色更粉更漂亮些。( f$ H, u- r- q: j% E4 D
  3.煮沸后,加入一小把冰糖,继续小火煮二十分钟,煮到水变成淡淡的藕荷色就可以啦。5 c, b; ^% \8 T8 |$ F7 W8 y# }5 T
  4.煮好后,滤掉藕渣,热喝或者放凉喝都很好。
4 k" g& L8 z, `7 b% w4 s& j  莲藕的做法大全2双酿莲藕& K# K8 d! Q* n' B: d$ [
  材料:
0 f2 n' U( k8 L) R1 P+ f0 m  莲藕,糯米,绿豆,筒骨,姜片,蜂蜜汁,桂花
/ X; s1 G& }) Y2 G  i  T  做法:
( ^) U7 t5 A0 s: j7 w1 K4 z. G- b+ K  1.莲藕去皮,取一边开口,往里面塞满绿豆、糯米,用牙签把接口连接好。" o" ~3 w' A0 ]: J' K  L2 O0 P3 b
  2.筒骨飞水放入适量的水煮开,放入莲藕,中火炖煮2小时。) K. {, Z2 y$ v6 I
  3.莲藕取出,待凉后切片,刷些蜂蜜汁,撒点桂花即可。甜甜糯糯的,保证让你一吃就爱上藕。
: x) z7 t$ J$ }  小诀窍:
5 b% I: F8 {4 R0 @  做这道菜需要非常非常多的耐心哈,尤其是塞糯米,性子急的人会抓狂的别怪我没提醒哈。  p* d# j4 Q) h4 S% c
莲藕饺子馅做法大全
/ I& o6 d+ L% l! t8 J0 A8 }& l    用料:500克大肉,莲藕500克,生葱,生姜各50克,鸡蛋2个,淀粉一小勺,食盐、米酒、味精、胡椒粉、香油少许。作法:将大肉成馅,生姜、生葱、莲藕成粒,先把肉加入150克水拌上劲,放入鸡蛋和淀粉打拌均匀,再放放其它的配料。拌均匀即可。; ^# W' z: {( E0 N( m
莲藕排骨汤的做法3 z- W# @" \& j  A3 L6 M7 G7 A
  材料:
2 Z' R  X/ c2 S5 w- I! u& E- ~  排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,; `/ C  n4 z' g: y
  调料:料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙,  e" W; v: Y  F. T" q8 a6 C
  做法:
5 I/ _- D* h" B; U  1.排骨洗净,砍成3厘米长的节,+ h+ J( j1 r) S8 y( ?9 w
  2.刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净,
3 _5 n) Q/ L' o* d4 U  3.生姜洗净切成两半,
; @7 G9 p$ D* K3 p, U1 ~  4.锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用,$ T- v0 Q) L  D2 q6 }& }
  5.炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟,
" D' I" e% E( v) G  6.把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
% f% i/ ~0 B$ |  W  特点:汤汁鲜美,藕香软糯。
& ~: t/ x- ~5 m% p4 n# a9 ]9 ?  提示:炖藕时不宜用铁锅,否则汤色会变黑。) V8 ^' B/ A% M; B  @6 s
  我找到了莲藕排骨汤的做法的资料了,莲藕排骨汤的做法在这里找到的莲藕排骨汤的做法的资料的,你看上面介绍的莲藕排骨汤的做法的资料是否正确,我也不真正清楚,要想知道莲藕排骨汤的做法,还需要在网上查一查,听说网上有很多莲藕排骨汤的做法的资料。
0 K) m7 U# T( K6 @  我就是在网上看到的莲藕排骨汤的做法。我曾经也看过莲藕排骨汤的做法的资料,对于莲藕排骨汤的做法有了一些了解,你也可以去网上查一查莲藕排骨汤的做法。对莲藕排骨汤的做法就了解了。如果查莲藕排骨汤的做法的资料,也告诉我莲藕排骨汤的做法。5 Y( `/ U- {+ f' P. q& S$ W9 |
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这得很不错,学会了这么多莲藕的做法,我喜欢吃莲藕,照着上面的做法下次学着做做。

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蓮藕是好東西,常吃對健康身體有大益處,值得好好學習。

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这个感觉想药膳  不过还是叫家里人去吃吧。。。。药膳感觉就1点药味 不是很入口

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这个感觉想药膳  不过还是叫家里人去吃吧。。。。药膳感觉就1点药味 不是很入口

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最爱吃莲藕排骨汤,绝美了。
& J6 H: o2 r) V, y双酿莲藕只在饭店吃过了
8 C( @5 F$ n6 {+ ]# e  s自己弄有些麻烦。

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做起来,看来要很多时间,还是超市买了

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这得很不错,学会了这么多莲藕的做法,谢谢版主指导。

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我们旁边饭馆做的一道莲藕的菜特别好吃,这个里面没有这方面的,不知道他们怎么做的

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莲藕的做法在我们老家也有很多做法,我喜欢把莲藕加上肉皮炖乱,味道很鲜美

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