主料：隔夜饭
8 W) y" [2 s- N% l) P8 ^9 p! c辅料：鸡蛋 芹菜 春笋 香肠 葱花 海带（海鲜哦）
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步骤：9 w' P1 x2 Q8 ^
1，辅料切小粒备用
! h* i$ m2 |9 I& W; T2，绿壳蛋打散 冷饭拌匀8 v: d* m$ Z- Y& ~) ~4 d
3，橄榄油下锅 先炒熟辅料7 @  G7 _  U2 y) u" s5 l
4，蛋液饭下锅同炒 调味
0 T8 T% h/ f% j5，撒葱花 翻炒出锅
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海鲜炒饭哦
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辅料 家里有神马 就用神马吧···
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好吃不好吃的啊
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0 s- g. t5 M& k- n: w& r隔夜饭下去拌匀···
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饭要粒粒分开 还要包着蛋 嘿 蛋炒饭？
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1 ~6 E+ M2 V2 Y8 R6 i/ }3 X: j奢侈一把 橄榄油炒饭0 Z1 l- P) I( G* q/ _
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. e# I  e- X5 W0 s! |4 h5 I$ t' z辅料先下去炒炒熟- R& h7 `8 l( H2 Z9 {4 _  v
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下饭···+ j4 h% O: N" G- z1 Q: h5 H
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炒炒炒加点盐
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& y4 U' h% r' G/ e( `7 J中间挖个洞  扔把葱啦··· 然后再用饭埋起来3 ?+ @8 S/ A" J9 s

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看起来很口水吧  海鲜炒饭哦~~~  
! Q* `0 }- n: e6 G. [, ^0 P; K要死则 就一点海带说是海鲜炒饭···
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海鲜再来个儿冰啤是蛮好的,下饭嘛,嘿嘿,个人喜欢辣的!!!

这个海鲜炒饭果然不俗，呵呵，中间埋葱的一段，挺好的，葱的味道都被饭吸收了。挺好。

楼主你这个噱头搞得好，俺还以为是放了啥真的海鲜呢，搞了半天原来是海带, d/ L- [) o3 X9 B' x0 ^- q
不过生活么，其实想想也就这个样子，关键就是看你自己的心态了# z% f0 h  C. V3 Q) Q3 h/ m
我看这海鲜饭就很好哦

开始还以为是什么很贵的菜，原来家庭小炒简单实用，真是方便我们这些上班族咯

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

唉，晚上真不该看这些帖子。。口水都下来了

色味俱佳哈，楼主，给俺来上一大盘

这个明明是香肠炒饭啊！不过加海带我觉得还不如在上面撒点海苔。

真是不错，不过一般我喜欢把鸡蛋单独炒熟后在添加进去，如果鸡蛋和米饭放在一起，只能起到米饭色彩靓丽些，吃不到整块的鸡蛋了。香肠指的是腊肠吧？需要用开水汆下嘛？我觉得还是汆下好的，至少干净卫生。海带？我还以为海鲜炒饭会放入一些虾仁之类的。那放海带是不是就可以放少许盐了？
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[ 本帖最后由 o0Magician0o 于 2012-2-13 15:04 编辑 ]