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; K) i/ L5 t. w烹制方法
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) l Q* r( j! A/ a. f5 s3 s材料:菠菜(900g)、粉丝(1小把)、红椒丝(些许)
7 u6 G: r4 u ^ H8 U5 d) e l调料:麻油(适量)、蚝油(适量)、盐(适量)、刀嘜纯正花生油(适量)
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1 菠菜切去根部,清洗干净,切段;粉丝用凉水泡软。
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! N" {3 o* E% t8 P4 f- B; ]2 烧一大锅水,水开后放进菠菜,加入油、盐。
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( F# e6 @9 x7 [/ V& b3 菠菜熟得很快,基本上水再次煮开即可捞起放进准备好的凉开水里,这样可以保持颜色翠绿。
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: f, `3 c" E4 X1 d4 烫过菠菜的水继续用来烫粉丝。
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5 把烫熟的粉丝和菠菜捞起,沥干水分,装进大碗里,淋上麻油、加入些许蚝油,用筷子拌匀即可。