推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[主食] 鮮筍櫻花蝦飯[26P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

鮮筍櫻花蝦飯[26P]


) F5 Y' V' E+ ?  ( E8 C& E' Q$ O; y
上週六起床時打開電視正在介紹鮮筍櫻花蝦飯,看起來就好好吃。1 Y, j9 c# V* p  J/ |! B
材料的準備與做法也不難,當天中午就試做看看,果然味道很不錯。9 ?  o. @* B+ Y/ y7 v2 z6 l6 s
$ d8 n) G9 e# S# }! Z
材料:; F5 {: F3 y9 d3 y) S2 f* {7 n& G
- 白米 1杯半; F7 E! k0 `% D8 \% s
- 新鮮竹筍(中)  1支1 {* |- T. T! a
- 乾香菇 3朵& |) f4 s9 b8 ^7 ^
- 櫻花蝦 2-3大匙
- \2 P& `4 |0 ?7 c1 y- 蔥 2支
0 ?" ?6 k! g9 y, j; R9 R- 蒜頭 2瓣  h! n2 }- h  L6 L

8 L) G% J. B' C! w2 t6 R調味料:0 w5 b, S8 i/ v" J! e
- 鹽 2小匙
( _6 [% m7 b$ u) r$ m- 白胡椒粉 2小匙
/ ?7 {' e. Y  n7 n5 f 0 V/ k+ e- ^& a) Q
做法:
: ]# ?6 H. {; L7 N1 M# M- 乾香菇泡開備用
6 p0 `; N7 n1 b4 I! K7 h, S, E
1 i; P! b/ m, p, ]( u" o  
" ]# m; U4 _! O  H9 l* t( x- 白米洗淨後泡水備用8 p* F" V' h5 D7 ]& k9 z+ R

- B, I8 P6 V9 @6 d0 Y  4 E2 l& L3 w& g  e8 q$ X
- 趁這段時間,竹筍去殼切絲,香菇切絲備用
/ @, Y3 S$ K+ a0 E$ C( J7 }) a# V; ~

3 h& Z. Y0 x- }" O1 r, b& ?" n- 蔥切蔥花,蔥綠蔥白分開; 蒜頭去皮切碎備用$ m/ i/ b) c# A0 C

/ j& f5 D- v9 f7 l# G' i/ Z
3 T% T  s" ^( L6 b3 }$ r2 {- 取一鍋,加1匙油,爆香一半的蔥白後,放入櫻花蝦拌炒至櫻花蝦香味出來。
& K4 I" N! x) C  再加入一半的蔥綠拌炒幾下後,取出備用/ a! h1 l2 r0 g9 X

6 L6 L; W9 K4 O& C# T2 L! @
" B( X  K) q8 S" j- G  I  E
$ n  k2 d. E6 t' H
- c0 m0 q. h2 E  S# ^    5 }' y5 p6 i5 e8 \
- 同一鍋,再加入一大匙油後,放入蒜碎爆香後,加入香菇絲炒至香味出來- C: i% L# r9 O+ i4 c, T: B8 w
+ I2 `8 y% p3 k( H- R. i4 ~! v
# M: }1 `& w6 t
     
/ z- [' g: ^$ E" p- 香菇香味出來後,加入竹筍拌炒個幾下後,放入白米一起拌炒
5 `6 @4 @1 G0 n' j9 [' n3 X: d$ f" V& ~& T4 O4 K. F
     : E4 C2 V" e! s( ^" n* Q- w

- s. _) @) I& D& b) Z) r  % Z5 w' ]6 B# O) f/ J/ j# R
- 白米拌勻後,加入白胡椒粉、鹽與一杯半的香菇水(或清水)。3 v8 ]. J& ]1 ^8 R0 B- Q7 c% k. j1 z+ l
  蓋鍋,將火開至最小,悶煮10鐘後,熄火再悶15分鐘。
' C0 h+ T* ]- t (基本上白米與水的比例是1:1。但因為我用的是平底鍋,鍋面較大,且鍋蓋有洞,
% U- [$ p4 A. J4 c. j; B) T+ z8 x  水分蒸發較多, 所以水分可以放約1又3/4杯比較剛好)
+ V/ r7 a5 `* U3 L, ?( } (另外,盡量撥平白米,不要一邊高一邊低,避免口感不一)3 a/ R& c% ^& K! P( Q) ~
(並且,煮約4-5分鐘之後,可以開蓋用筷子在中間白米的部分戳一些洞,
( h1 \3 V0 u6 ?  讓水分與蒸氣透過去)- Q9 j4 a+ v9 L: P9 q1 h5 M

" K/ G2 Z# \% h  5 W/ w" h3 i1 W( U
9 C. \6 v7 ^, P4 o

- s: U% Q. R$ n% t$ z- [5 `3 U1 Y  ]! N. [8 ^( t
    - l2 g8 b7 ~4 w& d! m7 I9 v: x2 E
- 煮完與悶完後,開蓋放入剛剛炒好的櫻花蝦與剩下的蔥綠。) ^6 z6 g; b5 E! g
  拌勻後再蓋鍋悶個2-3分鐘讓味道均勻入味後即可盛盤上桌1 K" Y( x3 n: Y
6 `& ~6 j- [2 y

" J+ C; E! @1 j( Z& Z6 `3 T3 l+ p0 _8 L! z. }% X2 X' e$ T
      
. r5 a/ d6 _* z5 y2 i  W0 b
2 a8 y( H# a! w' }  
( K' g, n* \; b6 ?3 V' t) d/ O% [
: ]+ J7 X. a+ _  w' d  
, G' z$ b- K2 w" J) l+ o
3 |1 s/ r. r7 x# v# E; y  5 r( d; U7 c: U1 m' Q

7 W7 x5 \, C# Z% @/ |- q' ~% B現在的筍子正當令,清甜的筍子加上香菇與櫻花蝦的香味,
+ @2 D4 [1 }+ l3 e  A( n這樣的味道怎能令人不愛~
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 -2 连图 2012-7-28 23:06

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

不错,满适合偷懒的人一份就搞定,有菜有饭。
  \5 d$ Z* N: [8 D我喜欢这种炒饭。

TOP

樱花虾,似乎这边没有卖的,看标题还以为是 鮮筍 櫻花 蝦飯,感谢分享~

TOP

很好吃;我很爱吃;但以前不知如何做;今天知道了;
本帖最近评分记录
  • danke_ 金币 -30 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11
  • danke_ 贡献 -1 刷版收回ID! 2012-8-11 09:11

TOP

看上去就感觉好香哦!不知道这樱花虾容易买到不,是新鲜的还是虾干来的?

TOP

看起来很香,看看味道应该也不错,就不知道自己做会是什么样。作料到多是很普通。

TOP

不错看着很清淡啊,很健康估计也很好吃,改天试试

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-17 20:14