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[炖汤] 无花果瘦肉汤[6P]

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无花果瘦肉汤[6P]


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烹制方法 
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, M, C# l3 @# H* `7 t! R: E7 q材料:南北杏(少量)、无花果(八颗)、瘦肉(500g)、蜜枣(2颗)
; `& r+ g' {2 j( G4 ]4 j调料:盐(适量)9 ?7 N7 {: `7 u7 }% c
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. m8 M% d0 b* |! I1 将瘦肉切成块状,放入沸水中飞水,捞出冲洗干净。2 [/ u7 U- i& j8 _* l1 Z+ s

, S4 y* {! i+ c1 Q & R5 i8 o# F9 B
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2 将无花果、南北杏、蜜枣用流水冲洗一下,待用。
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. j+ @( d0 [+ u/ y+ H+ y3 将无花果、南北杏、蜜枣、瘦肉、姜片、葱段一起放入汤煲里。
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' ]7 P" x8 b: ]1 N8 ?1 Z
; A$ l% Z3 ^. N" M/ ^4 冷水煮滚后,转中小火煲1.5小时。1 J) U4 o4 x3 S# Q
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! ^+ g3 E  D' n* U6 d" P2 f' y
) [7 U* m  b4 W5 将煮好后的汤加调味料后搅拌均匀即可。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 发帖辛苦啦! 2012-8-17 13:30

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其实无花果炖鸭子出来的味道也很美味'前几天才吃了

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这是什么味道的菜呀,楼主应该介绍下味道嘛

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引用:
原帖由 smz8184 于 2012-8-17 19:58 发表 - h3 g- c- {/ B( J& `
这是什么味道的菜呀,楼主应该介绍下味道嘛
% s* L# H8 j0 c8 N5 H- Olz都是直接转的 味道都不知道的 做饭中间有些要点也没有讲出来 没有啥意思 就只能看看

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同意4楼,介绍菜肴要明白一点,可以自己试一下再发表么,我决定按楼主的方法做一回试试

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小的时候家门口有棵无花果树,每到夏天的时候我们好多小朋友都去摘了吃,现在真是怀念啊。! W5 o% D/ `- G! Z
那碗汤真难看,真的。

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总想把肉换换口味来吃,这个不知道怎么样,有空时弄来品尝一下子

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鲜无花果可不好买   不过老家院里还有棵大无花果树  就是不常回去  基本都让鸟吃了  楼主用的是鲜无花果还是干无花果 ?

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还好用的是干无花果 这个超市有卖 要是鲜果还真不好弄 干人感觉鲜果还真没有干果好吃

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无花果季节性太强了,最近才能买得到,也得看时机,这菜做起来不容易啊

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