用料：马兰头、春笋、杏鲍菇、酱油5 f: c* L$ ]' s/ ]
详细做法： 1、马兰择洗干净，去掉老根。春色去壳洗净对半剖开。杏鲍菇洗净切片
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2、锅中水烧开，放入马兰焯水10秒，捞出过凉水沥干水分) c$ {( w1 |5 H% H# i/ v3 j1 g
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3、焯过马兰的水继续焯春笋，一分钟后捞出放凉2 Q8 S/ S; v6 T5 U! X

- O1 C% B7 B1 V$ A; O4、马兰攥干水分切碎，春笋拍松切成条
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5、锅烧热，放油，入杏鲍菇片煸炒至软
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6、倒入春笋翻炒片刻; f# M7 j4 T1 p" ^  a

  f! j  u. I9 D0 ^) g# W( ~7、倒入一汤匙酱油翻炒均匀
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  |* U/ V& ]0 W8、倒入切碎的马兰翻炒片刻，倒入水淀粉勾个薄薄的芡汁，即可出锅2 ^! e" }  d9 U
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小贴士：
& x1 Q4 z9 E" s8 J) S8 _马兰焯水时间不要长，10秒够了。调味料我只用了一汤匙六月鲜酱油，生抽酱油的一种，因为它的咸味和鲜味够了，所以我没有再另外加盐和鸡精。口味重的同学们可以根据自己口味酌情添加调味料。最后一步勾个薄薄的芡汁，可以让汤汁能包裹在菜的外面，吃起来更鲜美。

马兰什么东西啊，现在只有冬笋，冬笋比春笋好吃，营养更多，不过看炒出来的卖相不好看！

想起了舌尖上的中国那一集，就是采摘冬笋和春笋，记忆很深刻