" a! O- C9 ~- P7 m' M: l. L
- M" l( B3 W) F
开水泡糯米，一个多小时后放蒸锅里面蒸15－20分钟
' u& b# d, Z* ~: m  A3 q+ \0 \% i3 Y; f

+ U; T! v/ m- a' W$ M' M, Z" V" V& }+ N4 N9 g" \9 k/ n& M
切腊肉葱，还有生菜，一定要保持生菜的完整
2 ^7 N0 b" ^( n; j/ x! q2 G1 {% {4 o

# z. p' D7 F/ t$ y" Q* s2 b
" f/ V3 \& i1 k8 d把生菜稍微烫一下，烫软
' h3 d% g2 n2 a( k
& i: E" x7 s8 q) }6 v# M, w* L. Z& \% q- [
: b8 U( e9 v! m0 j6 o% c
炒腊肉，把蒸好糯米放入，加生老抽鸡精盐（少许）料酒翻炒，加葱出锅
  K9 ^3 K, E, B7 _0 E+ H/ n1 w& {5 {" {
8 p% Q4 ^1 d9 ^

* ^5 N9 c: @/ s% e炒好了！# f' m8 C% Z- ~6 v1 o

, k( y: U' P9 V/ ]  d; e$ C* T. N/ s+ e2 _* q2 j$ q

( j+ ^+ o1 E6 \# \取半片煮好的生菜叶子，适量炒好的糯米, y8 R! s5 I) A+ x: @' U$ r

/ y- }- g! d( s! [+ _* ?
7 Z/ F# R: I' S0 J% t6 ]* ]' Y
包好的样子! b) U$ H6 z: r$ C
, o. h: ~$ K4 }' s6 {

% ^; J* h9 B4 X- O, ~! o# g# h2 X2 k2 E, X0 V
蒸大概3、4分钟
, O5 y& f7 M- W4 p$ v; |/ m
$ H/ B9 Y4 s; ?/ }

这个看上很不错，感觉糯糯的还是咸口。有米有肉还有菜。当菜吃当主食当小吃都可以的说

腊肉-------腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素.腊肉选用新鲜的带皮五花肉，分割成块，用盐和少量亚硝酸钠或硝酸钠、黑胡椒、丁香、香叶、茴香等香料腌渍，再经风干或熏制而成， 具有开胃祛寒、消食等功效。
7 t( S% R5 c' v. z糯米-----------粘滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕的习俗。正月十五的元宵也是由糯米粉制成的。糯米富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。3 a3 {5 j9 D* c
   两种营养食品结合在一起做出来的糯米腊肉卷一定又营养，又健康。

这个太好吃了，虽然我不吃米饭，不过这个我还是挺喜欢的

糯米好东西，广东俗话，一物治一物，糯米治木虱，香港偏离头，还可以治僵尸。

在我们这里用生菜直接包着吃，不用蒸（是生菜吃生的），叫包生。那口感没得说。

糯米，腊肉已经是绝佳的搭配了，再包上生菜，锦上添花啊

这个太好吃了，虽然我不吃米饭，不过这个我还是挺喜欢的

糯米这个东西本来就很好吃，哪怕单做糯米都非常的美味，现在加上腊肉，一甜一咸，这搭配肯定不错。

这个我喜欢，不过叶子好难包，想做下自己吃吃