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小 发表于 2007-5-21 19:55 只看该作者
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玉米冬瓜羹
推荐理由:
9 e# l6 p5 y8 o; k* `玉米清香,冬瓜消暑,适合严严夏日!~~~ | | 用 料:
! g: D* {- {2 Y$ w冬瓜 | 500克
) R' t2 u, P% _. r' |$ t玉米 | 4条6 A; s; ^2 I" [* g( d
鸡蛋| 2只
" u+ d+ f$ Z/ _% G1 ]瘦肉| 100克
0 c0 [( J/ \/ s; [2 \$ a. Z0 C | | | |
|  | 冬瓜500克,去皮,切成条,备用。
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" Y! y; O5 M- v( L; u) k 0 {# ?/ Q6 F6 }) E- W. M
| 玉米洗干净,备用。3 ]# e8 k( r1 S$ ?2 _3 `
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3 q/ G ^4 h5 v | 将鸡蛋打好,并放入少许盐作调味。# |: W; A2 W2 G) B' R
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| 把玉米削成玉米碎,并保留汁水
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" u# p" Y G- E: q5 K0 E | 4根玉米大概只能够削出小半碗的玉米浆,喜欢玉米味道浓一点的朋友就要加把劲咯0 [6 N, v% J$ |/ Q5 W: X' d
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" F' G+ { u% v6 @+ Q. k
: F0 i% }7 x+ t4 @& I/ q; ~. v | 煲中大约放入2000毫升水,先放入冬瓜,和已经切成丝的瘦肉,煮至熟透,然后再把玉米浆倒入,均匀搅拌,盖上锅盖,先用大火煲15分钟,再用慢火煲约一个小时。
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, c; D' {0 p* x/ w0 K4 c
V* z7 }; b: C/ _, e% t: | | 直到玉米汤煮至看见粘稠度即可,最后加上已经打好的蛋,再根据个人口味放入少许盐。搅拌均匀后即可享用。
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| 浓郁飘香的冬瓜玉米羹就做好了啦!
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