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4 n/ e) u) l" x; g- p* E烹制方法　
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材料：瘦肉（500克）、苹果（500克）、南北杏（15克）、蜜枣（2个）
2 [* [" I5 P2 @4 O4 Q, a调料：盐（适量）。6 n: Y# z- p4 q

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, q8 |3 j8 d' `- b9 m. a; Q! _6 I1　瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净，沥干水备用。: |' J! u8 c6 y: m

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1 U* Q6 m  R! M1 F8 R' e% K2　苹果去芯去皮切大块。
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3　蜜枣、南北杏分别洗净备用。( f7 c9 V# X% \' C8 c. @
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- A* q- _1 L. z* H4　把全部材料放入锅内，加清水2500毫升，煮沸后，文火煲1小时。
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: K4 @% r  B$ ~) c. T; ]5　下盐调味便成。

thanks a lot.
/ w* V1 `# u1 `6 G出品图片看不错啊

看着很简单啊，材料也很好找，有空试着做一下

看着感觉挺简单的！不知道味道怎么样，下次尝试做一下