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, E( k$ v* H( F9 o/ C) w难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟
4 g: Z O1 q: c- {主料
* M5 Y; z+ Y% {4 d0 G大虾
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辅料
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; q% J4 X& s8 c姜适量 糖适量
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盐适量 白酒适量
: @4 D) p! s5 V干淀粉适量 番茄酱蜜汁叉烧酱适量
3 f: S; O6 s p8 z x蒜适量
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' R6 W. A' c# H% f" v) U1. 我们先收拾一下虾,用剪刀将虾的虾枪,头和脚全部剪掉。从虾的尾部沿脊背向头部剪开。用牙签挑出背部砂线和头部中的砂包。
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2. 用刀从虾的背部将虾肉切开2/3后,保持1/3虾肉不要切断。将虾背打开,用刀刃逆着虾肉的纹理剁几下。淋上白酒,用手涂抹均匀,撒上少许盐,放上葱姜碎腌制15分钟
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/ p2 Y& {+ q; G. ^9 n. m, x4 v. Y3. 15分钟后,把葱姜碎抖落下去,在肉上铺薄薄一层淀粉。抖落下来的葱姜碎不要扔,一会儿烧汁的时候还要用呢。
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4. 锅中倒入油,待油热后,放入虾,炸好的虾会尾巴上翘,挺好看嘀。
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: O( k5 r) E* l2 S2 R5. 把炸好的虾放到一边备用。起锅,烧油,放入腌虾时用的葱姜碎,炒出香味后,放入番茄酱、糖、盐、蒜蓉还有蜜汁叉烧酱(我用的是李锦记的)。
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" t8 F! U4 K5 x5 [" L+ M4 G, k6. 把刚才炸好的虾放入锅中入味。大概1分钟后,把烧好的虾码放到盘中,把锅中剩余的汤汁淋到虾上,再撒些香葱,就大功告成了。
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; }/ q+ D! B4 ~% }虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。