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; K) h% G! ~. s1 M% |  M烹制方法　
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) p9 F9 t2 {4 Q( f1 N# Z1 V- j材料：蛋黄（3个），蛋白（3个），细砂糖（45克），低筋面粉（50克）、玉米淀粉（20克）
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1　将鸡蛋的蛋白蛋黄分离；蛋黄搅拌打散。
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$ F! B% t' L; {0 }2　蛋白用打蛋器打出呈鱼眼泡状后，分三次加入砂糖。第一次加砂糖后蛋白会变得浓稠；第二次加入砂糖后蛋白出现纹路。
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! V2 @' S0 L( ~9 [$ S( v. [+ r3　第三次加入砂糖，要将蛋白打到提起打蛋器时，蛋白能拉出不弯曲的短小尖角。% e& {2 X4 w* r7 V0 F* `

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4　加入打散的蛋黄，用橡皮铲轻轻搅拌均匀，橡皮刮勺要从底部往上搅拌，不要画圈。
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5　低筋面粉和玉米粉混合过筛后，分两次加入到蛋糊中，并迅速翻拌均匀。0 u5 m# i/ ^% Q. x, V3 ~0 p

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5 q% P! g0 @# @- E% Q4 _6　烤箱预热190℃，烤盘铺上高温布。将面糊装入裱花袋，剪一小口。
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7　在烤盘上挤成长条手指状（因为烤时会稍有膨胀所以要注意留一些空隙）。; Q- G3 b: e3 q1 J

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( `) B$ X- e* a: z6 U8　放入烤箱中层，烤约8~10分钟至表面颜色变金黄即可。

家里没有烤箱不知道用微波炉可不可以呢？要是可以的话还真想试下看

这个其实挺简单了- ~0 G4 B, P" _) A/ P
只要把配料什么的弄好
5 E/ q! t9 T' I  p! [% c然后烤了就可以

看着就有食欲，不错的一道菜，楼主多发几个