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[热菜] 三色虾仁[5P]

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三色虾仁[5P]

吃肉怕胖? 个么来吃虾吧~ 提示:此菜需要快手哦~
- V8 g) a3 W& m) I7 ^5 K( _! V" y; X2 ?* b. x: U
主料7 l6 _) v0 D+ G: D9 V. f
虾仁,玉米粒,黄瓜        ,胡萝卜
5 b2 `+ T$ ~$ ]9 P9 o" B
- r- ]9 g. H: I6 j, w% E, T辅料, O$ u$ M# f& i! K0 k) T! {# m
淀粉,白酒,盐,油* x1 m# D- Q8 K

+ F6 i- f! g1 B# x* y, g+ O1. 将虾仁用白酒和盐腌制一下。
  Q/ ]. U9 @3 {& Z: d7 J/ H: `* h) n
2. 准备好玉米粒,黄瓜和胡萝卜。
) n) g% {# r' W5 F* P  P9 R% I1 s0 ]& w: H# \* a, O
3. 在虾仁里加入些淀粉,大约一勺左右。
8 w! I, L9 O3 z0 T5 X  V: G3 E1 L
4. 倒油,虾仁放入锅内炒至变色。
1 @( W$ t* Q1 o0 \: T' m2 `5. 将黄瓜粒,胡萝卜粒和玉米粒放在一起炒。断生即可。1 R( X% S9 `$ m, B  ]7 |

+ l/ b2 C  e% Y. V6. 然后加入虾仁炒,炒熟即可。7 a- B9 a) M4 ~9 y
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  • wj无为 金币 +34 盘子蛮漂亮哦! 2014-4-2 21:48

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这三样最常见的是用来配肉丁的,楼主用虾仁和玉米一起吃更鲜甜了
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  • wj无为 金币 +5 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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也可以这样做虾仁250克(半斤),鸡蛋1个,熟火腿丁50克(一两)。" U- ]" ]3 |0 p) V
1.鸡蛋打散(不加水)蒸孰,切成丁。; P  T! V8 D0 V% Q8 u
+ Q9 S! R7 R& i* }. N# N4 V  ^$ H
2.虾仁洗净上浆,入锅滑熟,盛起。
6 C8 q/ E0 W- V4 M- j * V0 b( f  I+ ?9 N$ Y6 ~9 n0 G
3.火腿丁、鸡蛋丁、青豆煸炒后,放虾仁,加自己喜爱的调料,淋麻油,起锅即成。
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  • wj无为 金币 +8 活动期间奖励! 2014-4-2 21:49

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楼主的三色虾仁看上去色有了,不知道味道怎样呢?

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加上虾仁这应该算是四色了,颜色很漂亮味道也非常鲜美可口。

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晶莹剔透,爽心悦目,谢谢大大分享!!!!!!!
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  • 金币 -3 灌水! 2014-5-2 18:01

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这是一道普通的家常菜做法简单,颜色吩咐小朋友一定很喜欢。

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回复 1楼 的帖子

本人也是大爱吃虾,其实楼主下次可以用黄酒先把虾仁淹一下,这样炒出来的虾仁更嫩,更加保持虾的鲜味。还有一个小建议哦,就是就是处理虾的时候连带着把虾背上的那个腥线(就是背上那根黑色的线)也挑掉,这样不会影响虾的口感,更加鲜香!

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本来还以为是有三种颜色的虾呢,吓我一跳,原来是加了很多材料啊

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个人感觉把黄瓜换成青豆会更好吃,或者在虾仁里面配点鸡丁,这样味道更鲜美

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