# {9 F0 o- E/ R* f2 ?9 K
% T; g% @) R# w
! g1 p* ?/ q% \/ R8 U
# ?, F! t9 e# { S6 Y鮮竹筍 250g
. U' {* E2 u2 N; E; ?0 L* M
花菇 75g
/ ?( q- s5 M- |( N4 V2 L0 n! a
素羊肉 70g
) D6 Z% a, m. G# X
老薑 35g
4 V0 S3 M* |* s3 t8 |# I! z三角油豆腐 5塊
3 _$ r! X0 x; I
水 700g
6 s/ w+ B/ U9 P; N Z8 E" c: q
2 l5 P5 M8 _( X* K2 G9 m& d- o
【調味料】
4 g7 G( w" v: R- q' A9 O* ]; D0 Z
鹽 1/3茶匙
: o7 T5 k3 P% }" b素高湯塊 1塊
; U- _' T; w. x1 C* a; c# t/ Q# f* n; \8 ?# o# ]
( s! P7 X' L* l2 \
【做法】
: j9 ?6 M9 E& O/ H先將竹筍的葉片與較老的筍肉去除,洗淨後再用刀子以滾刀法切成薄片,放置盤中備用。
9 t. `& o- i( P" H; y1 k' {& I( v
將花菇以冷水先行泡軟,再切成條狀,放置盤中備用(花菇頭可切成絲,而泡香菇的水的可留下當高湯食用)。
" [0 N7 e. u! G' J1 g$ u$ _( n老薑洗淨去皮後,切成絲狀,放置盤中備用。
/ S- ^# s+ z- }
素羊肉若覺得太大塊,也可切成大小適中以方便食用。
. F" n. z: y, s0 U5 p
三角油豆腐洗淨對切(因油豆腐煮後會於吸了湯汁後變的更大塊)。
! ?" D$ n) u4 j* t
在準備好所有的材料後,即煮一鍋水(亦可在準備材料的同時煮水),待水稍滾時即依序放入材料。
: K- B& s* Q7 S1 Y4 A在水與材料煮沸後,放入三角油豆腐及調味料,待湯再一次煮沸時即可關火。