前期工作 先把花蛤放在海水里泡一会 目的是让它们把肚子里的沙子吐干净
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. R; u3 R$ T9 t5 W/ S& ^! w, j( r 第一步,准备原材料 花蛤 葱丝 姜丝 青椒丝 水淀粉 蒜蓉辣酱
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% x* [1 g& F8 P3 G- N 第二步 将花蛤放到水里焯一下
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0 {7 Q1 F0 v- t6 B# r# b 待它们都把嘴张开就可以盛出待用
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# N) \3 h/ Z5 l, c5 W9 e3 q 锅里坐油 放葱丝 青椒丝 姜丝 酱油 爆香后倒入辣酱爆炒 再放入花蛤翻炒,最后倒如水淀粉 香油 收锅 ~~美味出炉 有简单有好吃
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