主料
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600g
9 }/ E/ j, z9 N/ \( B 100g
7 @ T* p: e, P0 i/ j; ? 辅料
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姜蒜少许
! i/ \% }. u# [; `3 Z$ A6 g 盐4g
# t1 i [9 i5 v2 h* j7 U$ W& q 油8g
# _. Q( T/ B: _9 e5 D" | 味素2g
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六月鲜4ml
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白醋2ml
3 j" g! R `# j 玉米淀粉2g
8 o: O1 k3 d0 u0 p 二锅头2ml
+ q* y* T1 g3 ^; C' } 正宗湘西土匪猪肝的做法步骤
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/ s& J+ i! R( k& V% k1. 猪肝洗净,切四大条待用
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2. 猪肝去表面筋膜,切薄片,在流水下反复漂洗至水清澈,用清水加盐、白醋,浸泡1小时
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3. 浸泡干净的猪肝攥干水分,用二锅头、淀粉上浆腌制30分钟,洗净表面粘液待用
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" [, z1 g7 j9 s8 z7 q, p& ^) w* w4. 姜切菱形片,蒜子切坨,杭椒切斜长片待用
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7 L, T: U0 E Y* ~9 g J; {* o5. 坐锅起油,下猪肝大火滑炒30秒,至猪肝变色捞起
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6. 坐锅起油,下姜蒜杭椒翻炒2分钟,下猪肝,加盐、味素,翻炒1分钟,淋六月鲜、老抽,翻炒均匀,出锅即可
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小贴士
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1.猪肝作为解毒器官,一定要漂洗干净,第一吃着放心,第二,炒出来菜色清爽
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2.用盐和白醋浸泡猪肝,可以去除猪肝内残留的毒素
1 H- W* p! r, } n+ [: ~ L- S 3.用二锅头、淀粉上浆腌制,可以使猪肝滑嫩无腥味
+ l2 D' `) O% U' m 4.猪肝要炒的嫩,大火快速滑炒是关键
! \1 C1 S) E8 {; `; N" o X 5.腌制过的猪肝要清洗,否则炒出来是糊糊塌塌的
6 Q2 k& j9 N& |: r) v, ^ 6.六月鲜酱油非常鲜美,能完美的突出猪肝的口感,很不错
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本帖最后由 wvv 于 2016-4-5 21:31 编辑 ]