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[热菜] 烤脆皮鱼[6P]

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烤脆皮鱼[6P]

工艺:烤

难度:初中水平

人数:2人份

口味:香辣味

准备时间:60分钟

烹饪时间:<90分钟

“时一点辣味不敢沾的老太太,今天开戒了,一口一个好吃的往嘴里送鱼肉,她眼看盘中就剩半条鱼肉,一脸不好意思的说,实在吃撑了,再吃晚上无法睡觉了,这才收起筷子。”

主料:罗非鱼1条

调料:酱油1汤匙葱1段姜2块辣椒(红,小)2根

烤脆皮鱼的做法

1.鱼用刀背去鱼鳞和内脏

2.鱼洗净后,擦去表面水分,放砧板上,取刀在鱼背上切开三几道口

3.取一浅口的大容器,辅调料依次放入盘中少许,成酱汁



4.将鱼放入酱汁中,一面腌渍后再浸另一面,不停的翻面浸至鱼入味,全程30分钟



5.鱼从酱汁中捞出,沥干,鱼腌渍后把叉子从鱼嘴值穿至鱼尾

6.刷子蘸少许食用油,均匀的刷遍整条鱼



7.烤箱预热200°C,上下温200°C,烤90分钟







烹饪技巧

1、用旋转烤叉手柄将鱼托入有热度的箱体里,不用担心手被烫。利用360°旋转烤叉和热风循环功能,全程烤叉缓慢旋转又是热风循环,烤出的鱼上色均匀皮酥肉嫩,无须担心成品会烤焦或生熟不均;

2、如担心与熟后会掉下来,也可以用烤架;

3、烤盘接茬时一定要铺上锡纸,餐后清洗方便。
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  • 昊霖广场 金币 +12 不管你是否接受 红包敬上! 2016-5-5 23:38

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还需要一个烤架,这个东西一般家里没有啊,不过鱼看起来很好吃~

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比较简单看这,需要买个烤箱。看上去色泽很好,一定特别的香

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这个是不是什么鱼都可以烤啊?有没有特定的鱼的品种啊!

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这是罗非吧  不好吃 烤鱼我觉得白叼应该不错 自己下次试试

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这也太简单了,原想是到大菜,只能去酒店吃,呵呵,原来如此简单!

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所有鱼的东西我都喜欢吃,谢谢楼主的用心分享,谢谢

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还是觉得水煮鱼,剁椒鱼头,鱼头泡饼比较不错!我爱吃

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哈哈,刚好厂里发了一台烤箱一直不知道做点什么好吃的。楼主这个方法好吃又简单。决定今天试试

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看起来就很美味哦 今天晚上就去尝试做一下

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