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[甜点] 南瓜烙[5P]

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南瓜烙[5P]


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烹制方法:  |0 V) u3 U2 t0 `
材料:小南瓜(1/2个)、面粉(少许)6 W' m' }4 ?0 Z4 ~1 a6 W! N8 O
调料:盐、糖
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1 小南瓜去皮,切成薄片后再切丝。
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2 将南瓜片放入料理碗里,用少许盐和糖调味,再撒上一层面粉。; r* K7 K& {3 i* t& M
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3 往煎锅里倒入多一点油,油热后将南瓜丝倒入油锅里,然后开中火慢慢将烙饼煎香。+ L9 S; t! ?( ^4 n6 j1 a3 o4 b
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4 南瓜烙一面煎熟后,小心翻面煎另一面。感觉锅太干的话,可以沿着饼边倒入一圈油,以防饼粘锅底。饼煎好后趁热切块,摆盘上桌。
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这做法看外观就很诱人食欲,还有据说常吃南瓜对前列腺有好处。

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这道菜看上去就是人很有胃口,颜色也不错,该学着做做

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这个甜点可以无脑操作

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