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[小吃] 咖喱卷

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咖喱卷

材料:
0 w9 `6 F# v( ]& t* X2 }6 x荷叶饼(或者春卷皮),里脊肉(牛肉,鸡肉代替都可以),胡萝卜,土豆。8 ~/ X/ Y; a4 [# ]! W% ~: l+ q

9 f7 n, x7 F. N4 v  b9 h6 V( K调料:
2 F4 r% ]1 h) B* |6 |6 ]0 v咖喱粉,盐,白糖,料酒,水淀粉(用作咖喱卷封口)。
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做法:
& G- Q4 ^! M# ]# T1、里脊肉洗净后切成小丁;胡萝卜,土豆洗净去皮,分别切小丁。(这三种原料切丁时要切的小一些,因为我们是要卷在荷叶饼里,所以没有必要切的太大。)
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0 E. Z+ }: b9 g: s) E5 c0 _2、买来的荷叶饼要上锅蒸一下,我们将它蒸好备用;里脊肉中放入盐,料酒,白糖腌渍一会,这里淀粉放不放都可以。6 m0 Y" A# _% p/ Y6 r  S# k
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3、炒锅内倒入适量油,烧热后放入肉丁,炒至变色,然后放入胡萝卜煸炒一会,再放入土豆丁,炒匀后放入咖喱粉,白糖,盐调味炒匀,最后加入一点清水,小火炖上一会,只要土豆变得软软的了就可以。
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4、这时将炒好的咖喱馅放到荷叶饼中,卷起,做成春卷的样子,可用水淀粉封口,然后下锅炸至表面金黄酥脆就可以了,不必炸太久,只要表面上些颜色就可以了,外皮要做的酥酥脆脆,再搭配里面金黄的咖喱会很好吃哦~
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1 j+ W" z! m9 v: [5 o4 t这里面用咖喱粉就可以了,块状的咖喱更适合汤汁多的饭菜~
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咖喱是多种香辛料复合所制成的调味料,颇富营养价值。就一般保健作用而言,咖喱具有利汗排毒、促进消化、增进食欲、驱湿散寒、除虫杀菌的功效,还有一个好处就是,你想吃什么就可以放什么~
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2007-12-25 10:06

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