9 l: K$ E F' N4 _: N8 t0 \
6 Q6 o8 x7 U9 N7 r. ~- C烹制方法:
% t% Q# }0 A3 D$ N8 @
主料:牛肉块 200克
6 g9 L1 G+ C& ~+ Y/ Y辅料:油 适量 盐 适量 八角 2个 桂皮 1块 香叶 3片 姜 6克 豆瓣酱 2勺 酱油 1勺 干辣椒 5克 辣椒粉 2勺
+ r3 h' |4 }+ M- m
! S' p. o5 f* Y" L+ w
; @; c' a t. K1 h1 T
: R& o; L2 [3 e' V
1 } l* A3 F6 i5 @* {2 Z1 D7 u1 牛肉块放入凉水中汆烫,捞去浮沫后将牛肉块捞出,沥干水。
4 K2 b- Q/ D7 h+ E1 q, A1 u0 T# O1 |9 o+ d
0 M, E I: `6 @. p" p; Q* b D$ V
0 ], m0 s6 n: @, K( S4 K2 另起锅,倒入油加热后转小火,放入豆瓣酱,炒出红油,下入姜丝,炒香。
5 V! y, H& O5 n! M2 t
& i P2 X! R3 `/ R5 m6 U
5 g7 [' I2 {/ | x9 P, W( E" B, g' }3 J% t O8 x
3 将汆烫好的牛肉块倒入锅里,翻炒至均匀粘上豆瓣酱。
) x0 n6 i4 N6 _3 G7 M4 Z) W* P) V+ U4 F# [
$ ?! q* I+ ~3 ]: B- M
+ ?) z4 G4 |& n6 F, C; Z
4 淋入没过食材的水,将香叶、八角、桂皮和干红辣椒都放入锅里。
4 g8 a- r( \6 {; ^* j& Y6 {* N1 r& K7 m
$ c; F& o( G! t$ x4 z: ^
m! S) _( g l- _
5 盖上锅盖,大火烧开后转中小火,焖至锅底稍微留点汤汁。
! W) i* f4 v' g v( U
* W$ D( X8 W/ N9 N
1 y% q7 z2 `8 S- G" W. \8 n
/ f7 d) i" T. T: ^( g1 W
6 开锅,将香叶等香料夹出来,淋入酱油上色。