推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 5分钟-姜葱铁板生蚝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

5分钟-姜葱铁板生蚝

宋人苏颂《本草图经》中曾描述“(牡蛎)今海旁皆有之,而南海闽中及通泰间尤多。……初生海边才如拳石,四面见长有一二丈者,崭岩如山,每一房内有蚝肉一块,肉之大小随房所生,大房如马蹄,小者如人指面,每潮来则诸房皆开,有小虫入,则合之以充饥。海人取之,皆凿房以烈火逼开之,挑取其肉”。
. |, L/ s) Y0 u, j
! z+ \) O- d8 X
6 p0 u- R( y, R' Z& F" h
( x5 n5 S+ }3 h8 ]5 y7 m, @6 K/ y! z. r

& @5 n, {. }& u) Y' g4 {姜葱铁板生蚝 / W. P$ ~# [- y* ^' R

& m( G9 J) w; T6 Q0 E    做法: $ |0 p' i  X8 k- Q" u- V: u! |

0 J2 q" u7 i. M9 K9 N    1.先把牡蛎剥壳洗净切开,用开水汆至八成熟捞出沥干。
8 W7 ?! b' n' V7 A9 |0 l% z) [. i$ s$ g+ a
    2.用广东小葱、生姜起锅爆香三分钟。   O4 t# P, N1 I5 y# a2 |
0 R; J5 T" c8 h) K6 z! p8 T1 \" p
    3.生蚝落铁板,淋上热油即可。  f7 }) O( ^* {2 b' b% f) c
9 E8 ]! F$ H' `. f8 P8 \
0 O/ L3 f! a& _' a
独特价值 , |1 R  L/ f9 `; {: ?* l4 W% }

4 t8 a% p- \" A6 Q/ h3 [    [滋补强壮]
4 j8 z5 J) ^0 e$ p3 [; A- X- w7 Y
    牡蛎含18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌等营养成分,常吃可以提高机体免疫力。牡蛎所含牛磺酸降血脂、降血压。 9 e/ u( Z. U7 E& O3 x% B

, A* J, z, U" X3 X' m# l$ ?9 p

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

这个菜可以归为海鲜一类的东西。好吃营养价值非常的高!

TOP

广东小葱也应该是我们南方的香葱吧,这牡蛎听说是有壮阳作用的哟

TOP

在南方经常吃的一个海鲜了,不错,壮啊。

TOP

这个我吃过,口感鲜美,真的不错,学习一下怎么做的!.

TOP

看上去真有食欲阿!而且讲得很详细。
5 w: D; c5 k. E; [- m- [1 V. u4 i回家做一下试试,嘿嘿。谢谢楼主拉!

TOP

这种东西 只有广东 有买吧 我们这里有是有 就是不怎么新鲜

TOP

这个菜以前吃过,是去年出差去上海的时候,和客户喝完酒后大约晚上12点多了,然后一个当地朋友就带我们去一个大排档去吃的这个菜,我吃了30多个,味道及为鲜美,至尽难忘

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 22:19