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小 发表于 2008-4-7 18:51 只看该作者
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豆豉酱鳕鱼
:excellence
3 j* w7 d8 h, |( ]% E n豉酱鳕鱼
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! \8 K# |$ [# H- J0 y$ M原料:鳕鱼
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配料:豆豉,白葡萄酒,胡椒粉,盐,葱,姜,糖3 q$ E8 k# m$ U3 ]
4 `( R7 ~' q. D" ?/ A) t1 ~步骤:: E1 ^/ m. B$ x6 I) X' W$ M
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1,鳕鱼融化后,用热水冲一下,可以祛除腥味。然后擦干水分,用少许白胡椒粉、干白葡萄酒(呵呵照片摆错了),以及一点点盐腌15分钟,然后拍上些干淀粉。) I# x& ^4 h8 t* t( d
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2,锅里倒少许油,将鳕鱼放入,一边煎熟后,翻过来煎熟另一面,然后盛出备用。 \* M6 c- P6 u! y# `) q) j- T: G
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0 c# I% t' V W" u
, N' r6 G( c: k3,锅里再倒入少许油,炒香葱丝、姜丝和豆豉。豆豉放入的时候记得搓开。
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. Y( d R1 f. T4 \6 [9 A4,倒入白葡萄酒和蚝油、适量水煮开。! H I/ K' V, ^- V# L( f3 p- }6 f
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1 r/ F5 d6 }% ^- S: N5,加入糖调味。% ~ l! v) x3 u. X( q- S. B9 k! D$ R
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6,然后放入鳕鱼慢慢吸收进汤汁,最后收汁即可。
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. U- p- o/ V( a# N
9 f- r! M$ ^ D- G味道不错的啊!大家空了可以试试啊!
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, |/ O, T2 k% P m* B, Y[ 本帖最后由 tiy 于 2008-4-7 18:52 编辑 ]
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