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·配 料:
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8 h! G" }3 T1 a* _. Y排骨、茶树菇
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2 o0 p+ C+ W; a+ r·操 作:
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1、小寸排200克左右,茶树菇洗净(不用泡),生姜一块拍扁,无核小枣10粒,蜜枣1粒
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5 E" R9 s {0 z* l9 \: @2、排骨、茶树菇、姜放入汤煲中加水(水超出原料1倍)煮,中火15分钟
] Y6 T5 }% j转小火加入枣再煮40分钟,放盐调味即可。
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! |1 f% W; q; r& T这道汤可以清理肠胃,粉健康滴。