中毒一般是2种来源,1是你下载的东西里自带了病毒,2是别人通过各种渠道入侵了你的电脑,释放了病毒。解决方法:安装个好的防火墙,推荐ZONE ALARM,OUTPOST(这个设置上麻烦了点,不过可以自定义插件,可DIY性高,比较适合熟悉电脑和防火墙的人),PC TOOLS。除了OUTPOST都是设置起来相当放便的,而且功能很强大,特别是ZA,号称第一防火墙,这样可以很好的防止对方向你发送病毒。然后最好不要去那些来路不明的网站下东西,最好在大型的有好评的网站下,这样更安全,当然如果你觉得这样麻烦那么就只能安装杀毒软件了,这里给你推荐几个:McAfee(这个主动防御很强大,可以很好的防止你不小心下载到电脑上的病毒启动,这个在中毒前就可以清楚隐患,但是杀毒能力较差),大蜘蛛(又叫DR.WEB,相当强悍的杀软,病毒库很大,防毒杀毒能力都很强大,据说是用的俄罗斯军方杀毒软件的核心开发的),NOD32(资源占用极少,扫描速度快,杀毒能力不错,推荐机子比较老的使用),AVAST和德国的小红伞(这2款设置简单,傻瓜型操作,适合电脑新手,很方便,不过都是英文版的,貌似现在还没找到完全汉化的)。
至于图片格式转换工具,很抱歉我不能帮助你,因为我也没用过类似软件