LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-1-9 12:02 只看该作者
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温馨晚餐[4P]
温馨晚餐——3菜+1汤8 D" ]# l0 {- y
杏香豆腐;醉仙掌;鱼茸酿西兰花;青贝南瓜忌廉汤;6 E: W4 D/ a0 K$ h! _/ y6 j* ~; O
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杏香豆腐
, ]: h* B8 O+ O6 A* p( C% I: e" \ 主 料:豆腐1盒,生粉1汤匙,木耳茸1茶匙,熟冬菇茸2茶匙,面筋茸1茶匙,杏仁片2两(约80克),油1斤(约600克)。* R `* R9 @- o! f3 R+ k" _
调味料:腐乳1件,盐、糖各1茶匙。1 d" K3 ^& n8 G
做 法:5 i1 a5 H2 ~7 J, l9 |( J, h
1、豆腐压去水分,捣烂,加入生粉、各茸料和调味料拌匀,隔水蒸熟(约需10分钟)。$ N( l( u5 D- J y8 h1 x6 e
2、熟豆腐待冷,切件,洒上考粉,插满杏仁片,放入热油中,以中火炸至金黄色。
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) G9 F) \. P+ B3 B J " N9 t: ^6 i5 D7 A6 [& y8 k- s/ a: l
' J, b1 z6 Z3 ` 醉仙掌1 ^ ^6 f- q2 ]- v3 `7 ^
主料:去骨鸭掌20只,皮蛋1只,酸子姜片2.5两(约100克),绍酒3/4杯,水1/2杯,上汤1杯,白醋、砂糖各1茶匙,( }2 E9 e( z- H
蒜肉2粒, 姜2片。
* L; Z+ y' M6 \/ u1 e" d 做 法:, D( a* Y6 v1 g
1、鸭掌洗净,用滚水煮约5分钟取出洗净,浸在清水中20分钟,捞起沥干备用。8 l7 Q: j c6 r5 i
2、烧滚一锅水,下白醋、姜片、盐一茶匙和鸭掌煮约25分钟取出。3 A: F; u. A& ~: n) w4 {
3、把绍酒、水、上汤、砂糖和蒜肉一同煮滚,待凉,放入鸭掌浸约3小时。
) S E3 b$ x# s. g2 _/ l 4、皮蛋切件,子姜切片与鸭掌同排在碟上,洒上煮鸭的汤汁便成 。
* [0 Z/ P8 c9 m7 M, k! ^) L- b. A0 ~2 X% @, V" j! n

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1 E1 O+ S& j1 v3 O% z 鱼茸酿西兰花" }1 ]) Z/ Q8 c6 W/ @9 z$ O
主 料:鲮鱼脊肉2条,西兰花1斤(约600克),马蹄碎、虾米碎、葱粒各1汤匙。
, J& @7 Z I3 u8 l! z9 z. a 调味料:盐1茶匙,胡椒粉1/4茶匙,五香粉少许。
$ E7 I m/ E9 Z$ W* \$ | Z 做 法:
, ?0 r; p, S% a' |; q, b3 ^ 1、西兰花用稀盐水浸洗,然后连茎切成小朵,用滚水焯熟,过冷河,沥干水分备用。
$ [5 F9 e" {' F 2、将鲮鱼脊肉切片,剁烂,加入马蹄碎、虾米碎、葱粒和调味料搅挞成鱼胶备用。
' L1 `& r+ C) a/ H% b' M 3、每一小朵西兰花的小茎部分拍上生粉,酿上鱼胶。: z1 [6 I. O, w! s; _9 |- @2 B
4、用中火煎至鱼胶熟透便可上碟供食。
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青贝南瓜忌廉汤* X u/ p- f+ _1 ~6 D, f1 D+ Z# x
主 料:南瓜6两(约240克),洋葱、西芹3/2两(约60克),青口9/2两(约180克),清鸡汤5/2杯,
8 _: b' F. @4 L) R, @ 鲜忌廉4汤匙,盐、胡椒粉、酒各少许。
$ a. T- i) P+ ]6 Y# G- V* Q7 d 做 法: X4 t" A7 n: g$ o' E& U2 P5 ^
1、南瓜去皮、籽,切片,洋葱去皮切丝,西芹切小块,各物洗净;青口除去壳边水草。. J2 v7 I7 f! P4 S" P; i
2、青口放在加了食盐、胡椒粉及白酒之沸水中煮2分钟,取出贝肉,切成小粒备用,留汤汁。
' k% m6 ]- [6 R3 o+ i* O# s 3、将洋葱及西芹以少许牛油炒香,加入南瓜,上盖,文火煮10分钟,加入清鸡汤及煮青口的汤汁,
0 H; f/ _4 n9 _" I: c0 M6 }+ E, f 再用文火煮15分钟,不断搅拌。
w) ?. W- e8 c9 t 4、将汤汁放搅拌机内打成蓉汤,放回锅内煮沸,加回青口肉、盐及胡椒粉,拌入鲜忌廉即可 。( v& R. d% G* k ?4 x
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