最近吃的实在是不如意,烧味饭、麦当劳、茶餐厅、牛腩面、鱼蛋粉面,吃的俺快疯了
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索性自己动手做一个口水很久的新疆大盘鸡
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在家里列了张购物清单再出门采购,因为不常开火,缺的东西太多,呵呵
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$ h; j% j% M, ^1 r. S7 e' K原料:鸡中翼8个,无骨鸡柳400克。(俺喜欢吃这两种鸡肉,而且这两种处理起来简单)
! ~& \: i- h9 ?+ W4 I 土豆3个,大概300克左右
" S4 h3 D( u+ B! B ~ 洋葱一个,200克左右
8 \0 w! V1 L. f# e7 r4 o 红青黄彩椒各一个,200克左右
' o' {% `3 _+ K! u" q辅料:干辣椒,姜,蒜头,花椒、八角
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其他调味料:盐、糖、啤酒、味素、醋、老抽
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, G4 C/ M g# K( k4 M! Q步骤:
6 ?8 ]/ ^/ c8 U: W5 A1. 由于鸡中翼和鸡柳都是冷冻的,买回来放入锅中烧水解冻去血水,俺做炖菜或者煲汤一般喜欢先去血水,当然如果嫌麻烦或者营养流失可以不去,清水洗净即可。捞出沥干水,鸡中翼切成两段,放在一边备用
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2.准备其他原料,土豆切大块,彩椒也切成大点的片
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3.锅中放油,油热之后依次放入姜丝、花椒、干辣椒,炒香之后放入切好的洋葱翻炒,出味之后放入鸡肉翻炒
) t# m A1 t, _1 `- v4.如果是生鸡肉则炒到鸡肉变成金黄色,倒入啤酒、老抽、少量醋继续炒均匀
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5.加入土豆块和蒜头,翻炒,加水至完全没过土豆,放一个八角进去,盖上锅盖开始炖,水开后改小火继续炖半小时
. `( Y5 l# S1 j4 j8 G: S$ y6.加入彩椒继续炖15分钟
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7.加适量盐、味素、糖调味,关火收工
0 E; `1 S1 Q" E% z味道非常不错,很出乎俺意料,本以为会不好吃,没想到和以前在新疆餐馆吃的几乎没啥区别,如果说有区别只能说俺做的更好吃,嘿嘿
0 o6 J! B# e" m# M以前没怎么做过菜,基本能做的就是番茄炒蛋、炒土豆丝、炒青菜、可乐鸡翅这四样。也许是大盘鸡的技术含量太低了吧
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算一下成本
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鸡中翼 7块8
: g! g3 k" b4 t鸡柳 10块
" \+ S/ r/ n( @, v7 Q土豆 3块半
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洋葱 2块
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彩椒 8块
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其他配料 最多2块
! t. e) U1 m$ L; a合计33.3元
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* S+ U% O& C0 A5 ?: e" \4 X不足:水放多了一点,不过还好。不该用无骨鸡柳,肉质口感不好,不如鸡中翼滑嫩,看来是不适合做炖菜用。由于是第一次做,原料的分量没掌握好,都买的多了点,最后弄了一大锅,看来一顿是吃不完了。
6 ^, y$ ]8 i) j; }0 C$ Z最后上几张pp,DC被人借走了,nokia5300拍的,效果差点,凑合看吧
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, q- o; ^( R% q# P+ o# D( X8 I# F# J鸡中翼和鸡柳切好备用
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$ w) k- w6 S* T+ e7 z8 t I土豆泡在水里防止变色
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; F2 _. _& q5 Z$ i姜、蒜、花椒、干辣椒
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0 O0 Z: ~ m0 T) w9 w+ N! L洋葱切好备用
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4 w! ^' z' i/ K+ l7 p6 y- s彩椒切好备用
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5 D* t3 z# y# r ^9 E, i成品图
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鸡翼特写